Pablopg
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Tuesday 24 March 2026 08:45:50 GMT
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Comments
NATZ :
en la primera estoy en contra xd
2026-03-25 03:07:08
14
Moha :
se entrena con lo q allá y si no hay toca usar la toalla
2026-03-24 14:40:12
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Xavier :
Press de banca en pleno 2026, habiendo mejores ejercicios....
2026-03-25 23:39:39
68
Alex Hinojosa :
Los agarres de espalda que son para “niños” son los mejores para usar straps, los otros solo dan una falsa sensación de comodidad por el agarre, pero se termina cansando el antebrazo antes que la espalda, el press banca es malísimo para hipertrofiar el músculo, pura desinformación en este video jaja
2026-03-29 01:21:17
1
crylevi :
el del video:
2026-03-28 16:31:16
14
Angel_Jesus :
no caeré en el ragebait
2026-03-25 16:59:48
0
Edy :
1.- al que mejor te adaptes 2.- la barra clásica es mejor y tienes mas carga progresiva 3.- press con barra a parte de lesivo es peor que otros ejercicios para hipertrofia Y último uno entrena con conocimiento, no con aplicaciones No le sabes, un like menos 👊
2026-03-25 16:44:21
26
Brandon :
🗣️se construye con lo que hayy
2026-03-25 16:58:57
0
Ángel ✓ :
son solo gustos xd
2026-03-25 17:20:30
7
Tiven :
La escalera quema más calorías que la caminadora 🤷🏻
2026-03-26 16:50:54
1
Thiago.altamirano :
Banco todos menos el primero la barra es mejor para progresor el la V
2026-03-25 17:23:04
1
Sataniel :
El PRESS BANCA no sirve solo es para ego 😅 y no vale si solo hacen una. Mejor dejenslo a los profesionales power lifter
2026-03-26 12:55:03
3
bankai :
realidad: la q este libre
2026-03-24 11:35:43
7
Angelsosa :
En la segunda ❌
2026-03-26 17:15:20
1
JML_Josue :
en el primero unilateral mejor
2026-03-26 03:38:58
1
Kraos :
tan bueno es el trícep con V?
2026-03-25 15:49:08
0
SHADOW BOYS :
todo es le falta a mi gym xd
2026-03-25 15:38:43
0
juanvhhv :
en la 2 no estoy de acuerdo al gym que voy no hay de eso
2026-03-25 19:36:29
2
Mauri Sabin Paz :
Malísimo jajajaja
2026-03-25 20:28:24
1
martin :
we bro hago casi todo d arriba xd, y coso k es mejor hacer bici o la maquina oa caminar
2026-03-28 01:12:22
1
j_d4n11 :
Tu habla basado en tus gusto o en lo que realidad es bueno ?
2026-04-19 19:29:58
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luiseduardorisueo :
jajajjajajjajja
2026-03-29 06:53:20
0
Cristopher fermin忍 :
Se sienten más los ejercicios ,tienes razón 😁
2026-03-29 01:25:22
0
G🦇 :
La barra recta es con la que más cuesta
2026-03-29 15:30:18
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Daniel Lopez sanchez :
en la dos estoy en contra con barras para pecho puedes usar straps eliminando el factor limitante del agarre y puedes llegar a jalar mas peso y estimular mejor la espalda estas mal en ese haci mi espalda y la de los mejor cultiristas ah crecido
2026-03-25 23:20:19
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