@rothlena: gesundes Schoko Knäckebrot?! 😍🍫 Du brauchst: - 150 g Leinsamen - 230 ml heißes Wasser - 280 g Sonnenblumenkerne - 130 g Kürbiskerne - 3 EL brauner Zucker (optional) - 1 Tafel dunkle Schokolade (80% oder höher) Für 30-35 min bei 190 grad goldbraun backen (zwischendurch kontrollieren) 👩🏻‍🍳

Lena
Lena
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Tuesday 24 March 2026 15:43:39 GMT
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Comments

makkavelli4u
makkavelli :
Das Brett da hat 4000 Kalorien 😅
2026-03-24 22:52:45
3
claudiguntermann
Claudi Guntermann :
sieht fantastisch aus
2026-03-24 16:32:04
5
mirelka0521
Mirelka :
Viele nehmen Leinsamen und Chiasamen zu viel . Man darf nicht viel nehmen. Da steht in der Verpackung
2026-04-03 11:24:50
0
thomas22210
thomas22210 :
ist der Leinsamen geschrotet? wenn nicht geht er oben rein und ohne Wirkung raus. Trotzdem danke für den Tipp.
2026-03-25 18:53:08
1
bettercakez_germany
bettercakez_germany :
Oooh, das sieht echt mega aus! 🥰
2026-03-25 13:56:28
0
rea_4402.4
𝓡𝓮𝓪🌹 :
❤️❤️❤️
2026-03-24 16:25:51
1
lena.lazar04
Lena :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-03-24 16:31:58
1
lena.lazar04
Lena :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-03-24 16:31:59
1
bograndorios
bograndorios :
😍😍😍
2026-03-24 19:50:19
0
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