@lustore.recomenda: CORTISOL BAIXO PODE CAUSAR FLACIDEZ? ENTENDA A CONEXÃO 🧠✨ VOCÊ SABIA QUE SEU CORPO PRECISA DE EQUILÍBRIO HORMONAL PARA MANTER A PELE FIRME? O CORTISOL, conhecido como hormônio do estresse, também participa do equilíbrio do metabolismo, da energia e até da saúde da pele. QUANDO O CORTISOL ESTÁ MUITO BAIXO, ALGUMAS PESSOAS PODEM SENTIR: ⚡ Cansaço constante 🧠 Falta de energia 💪 Diminuição da massa muscular 🫠 Sensação maior de flacidez MAS ATENÇÃO: A FLACIDEZ NÃO DEPENDE DE UM FATOR SÓ. ELA TAMBÉM PODE ESTAR RELACIONADA A: 🥗 Alimentação pobre em nutrientes 💤 Sono de baixa qualidade 🏃 Falta de exercício de força 🧬 Alterações hormonais O SEGREDO ESTÁ NO EQUILÍBRIO DO CORPO. CUIDAR DA MENTE, DO SONO E DA ALIMENTAÇÃO TAMBÉM REFLETE NA SUA PELE E NA SUA ENERGIA. ✨ SEU CORPO SEMPRE DÁ SINAIS. APRENDA A ESCUTAR. 🧠💛 #SAUDEHORMONAL #CORTISOL #SAUDEDAPELE #EQUILIBRIOHORMONAL #BEMESTAR

Simone Seider :

Não vejo necessidade em fazer um vídeo desse em vez de falar como tratar

Aparecida Do Rosário :

como repor cortisol

Débora :

Gente Manter o cortisol mais equilibrado não é sobre “zerar o estresse”, e sim ajudar seu corpo a não ficar em alerta o tempo todo. Dormir bem, fazer exercícios, tomar sol pela manhã, fazer respiração consciente, limitar os pensamentos. Tente escrever oq tem aflige, isso ajuda. São muitas coisas.

Cleo :

comoooooo??

JOSY RAIO DE LUZ :

Crê.Ser :

Para manter o cortisol em níveis equilibrados, a estratégia principal é o controle do estresse por meio de hábitos que estabilizam, fazer suplementação de magnésio, selênio, vitamina c e etc . Exercícios físicos, lazer e muita diversão, cortar açúcar, glúten, álcool. E etc.

cleideleonidas366 :

como baixa esse cortisol pelo amor deusssssssss,to derretendo ja 😂

Fabiana | tricologista :

que remédio e esse ? ela não fala

Romilda Meurer :

Qual profissional, que deve dosar o cortisol para o paciente, endocrinologista, ginecologista, nutricionista?

Ro Pacheco🪻 :

Mas e aí fazer o que?

Joseny Fernandes :

E como abaixar o cortisol oiantelo normal?

Mari :

como repor cortisol

K@tarinaBuk :

Genteeeee! Cortisol tem q ser baixo , alto causa dano sempre

Poly batista :

qual exame pra dosar cortisol,qual valor do cortisol

thelmafagundesBeteket Versin🍀 :

preciso com urgência 🙄👀🤔

Veridiane Queiroz nunes :

Como passar com essa Dr alguém sabe?

user7484283625052leni :

porque os não pedi esse exame

JOSY RAIO DE LUZ :

verdade

LuciaReis34 :

como controlar o cortisol ?

Maria Socorro :

fala fala e não e fala como ver pela cortisol a minha como a pessoa vai como ta a dosagem pela a manhã

vitoriosa :

Qual médico para solicitar esse exame?

rosylene148 :

EU TOMA VÁRIOS MINERAIS,PRINCIPALMENTE AGORA DEPOIS DE VARIAS DESINTOXICAÇOES.COMO INJERIR ESTE CORTIZOL? VOU PESQUISAR LOGO. NO VIDEO NÃO FALA.

✨ pimentinha ✨ :

e como fazer isso😳

Marina Champan :

Vc de magnésio 5 1 mas qual tem vários eu tomo Dimalato Quelato Taurato Citrato Oxido

Simone Smikhah :

Cortisol é um hormônio!