كابتن اسامة الذهبي
Region: IQ
Tuesday 24 March 2026 21:48:36 GMT
27031
1307
35
41
Music
Download
Comments
(𝑨𝒃𝒅𝒖𝒍𝒍𝒂𝒉) :
كابتن شنو حل الشهوه بحيث اذا مو عشرين وجبه ماكدر بس زين كاعد اجاهد براضه حته انزل هسه ثبتت عل 70 اكل هواي وحرك سعرات هواي😂
2026-05-13 02:11:40
0
حُـسام راسم :
20 دقيقه لبتكل كافية؟؟
2026-04-18 20:01:51
0
مريم🤎🤞 :
أي والله
2026-08-29 22:34:36
0
𝐕𝐄𝐍𝐎𝐌 :
وزني 88 أول أسبوع 30دقيقة كارديو الاسبوع الثاني بديت انزل وزن وصعد كارديو وصلت بل كارديو ساعة 45دقيقة نزلت خلال شهر لي 78
2026-05-15 18:41:16
0
محَـمد :
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2026-05-14 17:13:05
0
كاظم :
اي العلاج سهل اربطه وكهرباء قويه يضعف يضعف واذا اكل وجبه وراه جلسه كهرباء ولو اني وزني حاليا 118 🗿
2026-05-06 02:19:21
0
🦅🦅 🅰️kram.s.h 🦅🦅 :
😁 وضعي حاليا
2026-07-24 08:29:01
0
DARK KNIGHT 🖤 :
اللي يريد يوصل لهدف كلشي يتحمل 👍
2026-03-24 23:19:03
0
احــمــد ال؏ــراقــي :
😁😁😁
2026-06-03 21:32:12
0
اأأأأاأ🌲🌲 :
😂😂
2026-04-17 13:22:50
0
w2fgw :
زين 15 دقيقه قبل التمرين و10 بعد التمرين زين
2026-05-14 13:06:19
0
ابو شهاب 👑 :
GE GE
2026-05-13 23:14:20
0
عـبــاس🧬🤍 :
عمي نزلت 30 كليو . باليوم ساعتين كارديو والتزام فول 🤙🏽
2026-05-08 10:17:08
0
حسام النعيمي :
كابتن اريد اسمن شسوي
2026-04-30 06:18:55
0
Āndo :
😂😂😂
2026-04-21 13:57:37
0
ذُو الـفِـقَـار | Zulfiqar :
ههههههههه
2026-03-24 21:52:13
0
محمد العزاوي :
كابتن انت صوجك ليش مجيب عصه موسه وتحولهم ههههه ربي يحفضك انشاءلله
2026-04-11 08:38:56
0
ސاމ☕️ :
اني ساعتين كارديو
2026-04-05 11:47:49
0
آخيل :
كابتن اذا سويت التمارين ووصلت قريب الفشل العضلي بس ما اكلت كمية البروتين الكافية أو اخذتهن من مصدر واحد أو اثنين راح يأثر على بناء العضلة واذا اخذت كل يوم بروتين أقل من الاحتاجه يأثر على بناء العضلة ؟
2026-03-26 18:22:20
0
صوفي :
اليريد شي. يتحمل شي
2026-03-25 21:10:33
0
مهدي جاسم :
😂 😂
2026-03-25 15:15:57
0
حسين ملكي (مدريدي👑) :
ستمر هيجي وعلي حلو 😂
2026-03-25 11:17:30
0
🧩صوفي 🧩🔹:Mustafa Malek📷🔹 :
انا كابتن كاديو 1:20دقايق وساعة
2026-03-25 10:47:14
0
🇮🇶🗽يوسف🗽🇹🇷 :
😂😂😂😂
2026-03-25 03:14:28
0
. :
35هواي 🤣🤣اقل شي اخذ 45اقل شي والله
2026-03-24 23:31:00
0
w_12etr1 :
😂😂😂
2026-03-24 21:57:13
0
يـــــاســ،ࢪ¦🤍 :
😁😁😁
2026-03-24 21:54:14
0
To see more videos from user @osama.suhail, please go to the Tikwm
homepage.
