@.qo2r: التَّرْكِيزُ لَيْسَ مُجَرَّدَ نَظَرٍ نَحْوَ هَدَفٍ… بَلْ هُوَ قُوَّةٌ تَجْذِبُ لَكَ الحَيَاةَ الَّتِي تُرِيدُهَا. حِينَ تُوَجِّهُ فِكْرَكَ بِوُضُوحٍ، تَتَّضِحُ الطُّرُقُ، وَتَنْحَنِي الفُرَصُ لِأَجْلِكَ. كُلُّ مَا تُرَكِّزُ عَلَيْهِ يَكْبُرُ، وَكُلُّ مَا تُهْمِلُهُ يَتَلَاشَى. فَاجْعَلْ تَرْكِيزَكَ عَلَى مَا يَرْفَعُكَ… لِتَجِدَ الحَيَاةَ تَرْتَفِعُ مَعَكَ #like

ENHYPEN IS 7 〜 :

الله الصوره كانها اخر يوم بالمدرسه

سميره الحارثي| اليقظة الذهنية :

أكثر شيء ساعدني مع القلق بعد فضل الله كان العلاج السلوكي، والتنفس العميق، وممارسة اليقظة الذهنية. كثير ناس ما يعرفون إن اليقظة ببساطة تدريب للعقل إنه يكون حاضر بدل ما يضيع بين الأفكار. مع الوقت حسّيت في مساحة هدوء بعقلي بعد ما كان ممتلئ وضغطه كبير، وصرت أستمتع بلحظات بسيطة زي تأمل الغروب. والأجمل إني صرت راضية عن الحلو والمر في حياتي.. وهذا أعظم إحساس

منتظࢪ :

رساله لي؟

L A :

حقيقه ، ليتني عرفتها من زمان

Cherry_blossom19🕸️ :

I'll take it as a sign

𝒮 :

لما اركز على نفسي واستثمر بنجاحي عمري ما اندم على كل لحظة ودقيقه ضيعتها وهذي حقيقة ليتني ادركتها من وقت طويل

امك :

كيف اركز على نفسي يمه مقدر اكره نفسي والله

_4ilurr :

بليز الله يسعدك ياحلوه ابي الكلام ☹️

هَاجَر || 🪽 :

يجماعه بالنسبة لليوتيوب العراقي هالفترة كله صاير مو بالمستوى المطلوب ، اكو فريق عراقي اسمه Egi squad، فريق شبابي ديحاول يطور المحتوى العراقي ، ولازم نوصلهم مليون قبل 5/29، اذا تحبون بلدكم يتطور شاركوا ويانا 🙏🏻❣️

Toleen꩜. :

اكتشفت اني اعشقق وحدتي على كثر حبي للبشر احب حياتي سادده

🇯🇴 :

كيف اركز على نفسي واحطها اولويه؟

N :

بتول :

حقيقي +الحمد لله

🐈‍⬛ :

كل ماركزت على نفسي طلع لي شخص

𝒦𝒜𝑅𝐸𝐸𝑀 𝑀𝒪𝐻𝒜𝑀𝐸𝒟 :

هُنا لحظة الإدراك فَاجْعَلْ.. تَرْكِيزُكَ.. عَلَى .. مَا .. يَرْفَعُكَ... لِتَجِدَ.. الحَيَاةَ.. تَرْتَفِعُ..مَعَكَ... 🍀

𝒜🪽 :

الحمدلله

r :

فعلا

ٕ :

ياخي ما اكدر انا افكر بالكل بالاصح مو انا عقلي يفكر بالكل وانا احاول بس ما اقدر💔

𒉭 :

فعلا بس التسويف دمرنا

. :

ذا الاكسبلور الصحح

idontevenknowww096 :

كيف

maii 🇸🇦 :

يالله حقق لي ما اتمنى

𝕥𝕒𝕞𝕚𝕞🇸🇦 :

عميقه🔏