@coach_mohab: يلا نجهز فطار مشبع جدا غني بالبروتين/ العناصر الغذائية و نحسب سعراته و ندخله ضمن وجباتنا في الدايت 😍💪🏻 .. #coach_mohab

Coach_Mohab
Coach_Mohab
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 25 March 2026 09:07:29 GMT
962920
14147
73
2304

Music

Download

Comments

muhamedelbadry85
MuhamedElBadry85 :
بعملها ممتازه واوقات بضيف كوسه مبشورة 🌹
2026-04-14 17:55:47
1
mahmoud.azab
Mahmoud H. Azab :
عملتها وطعمها سئ جدا جدا جدا
2026-04-01 09:50:32
61
rahma.rn12
رحــومــه 🐺👑 :
زود عليا 100 جرام جبنه موتزاريلا - بطاطس 150ج → *3ج بروتين* - بيضتين → *12-13ج بروتين* - موتزاريلا 100ج → *22-24ج بروتين* *المجموع = 37 - 40 جرام بروتين* بس كده 💪
2026-04-29 07:31:23
2
nada_waheed.11
Nada 🖤 :
ده عك يباشا
2026-04-18 01:04:02
2
hw.794
الملك :
لوح التقطيع اسمه ايه ومنين يا كابتن
2026-04-15 17:37:05
1
mymercy49
Rama💗🌚 :
هو عادي لو عملتها على البوتاجاز بدل الفرن
2026-04-04 11:21:53
1
mody_el3
﮼نرويجي:🥇🐺 :
محدش يجرب
2026-04-14 18:49:41
3
willii1i
Ali Mostafa :
جربتها بتقعد اكتر من نص ساعة في الفرن من اربعين ل خمسين دقيقة طعمها مش حلو اوي الصراحة معجبتنيش
2026-04-01 01:55:44
7
mohamed_husseinnnn
rakan :
جايلك من المستقبل و بقولك طعمها اوحش من مال اليتيم
2026-04-23 10:49:35
19
hossamkenzy
Hossam Kenzy :
الزفاره
2026-04-16 15:35:01
1
user8873256138614
رباب صديق صديق :
هجربها
2026-03-28 02:50:44
2
hoba_jr
ᎷᎧᏂᏗᏰ :
طب درجة حرارة قد ايه ؟
2026-03-31 14:50:13
1
nourr0o
Nour💫 :
طب نسلقهاالاول عادى
2026-03-26 22:22:10
2
mo.mansour06
Veto Mansour :
بس هو ينفع ندخل نشويات ف الفطار أنا من فتره بدخلها ف الغداء بس
2026-03-25 15:09:31
4
shkhrmonelkepeer
الشيخ شخرمون :
للدايت ي غالي؟
2026-03-28 17:50:46
1
user9pioxsvz07
Doaa Saeed :
ببشر البطاطس واصفيها وببشر جزر وفلفل الوان وأحط عليهم فلفل اسود وملح ورشه فانيليا و3 بيضات واسخن الطاسه بنص معلقه سمنه وأفرادها وارش رشه موزريلا طبيعى واغطيها ع نار هاديه وبعدين احمر وشها تحت الشوايه بتطلع تحفه
2026-04-13 21:14:22
1
3mrcamaro777
3mr camaro :
البطاطس مسلوقة ولا ناية علشان اظن لو مش مسلوقة مش هتستوي كدة
2026-03-28 20:44:16
15
user35743039538365
SARA☄️ :
جربتها وحشة جدا جدا جدا
2026-04-30 17:12:07
4
janagafer0
Juka🪬 :
احطها علي درجه حراره كام
2026-04-11 21:15:39
1
mahmoudelwaey2
Mahmoud Elwaey :
أقسم بالله العظيم أنا عملتها وطلعت فاشله 😁
2026-04-06 03:44:04
3
safyaayman
Safya Ayman :
طعمها زفر جدا للاسف
2026-04-08 13:01:58
1
user3vvwgf7lwm
DODA♥️ :
طب لو الدكتوره منعه عني الطماطم اعمل اي
2026-04-22 18:58:21
1
nasser171976
nasser171976 :
طعم البيض بهذه الطريقة بيخليني عاوز ارجع
2026-04-01 02:21:48
1
mona.saber381
ام مازن :
صافى مياه البطاطس هتبقا احلا
2026-03-26 23:34:00
2
ahmed_sowira_
Ahmed!! :
ابسط فطار ب موصفات موجوده ف كل بيت بشكل فطار مختلف و طعمه تحفه تسلم ايدك❤️
2026-03-31 11:00:25
1
To see more videos from user @coach_mohab, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About