@bmf.training0: إذا أنت مبتدئ في الجيم، هذا أفضل تمرين صدر تبدأ فيه لا تعقدها… التزم بهذا الروتين وراح تشوف الفرق اكتب (صدر) إذا حاب برنامج كامل 💪 #fypage #gym #sports #following #like

Physique.DZ
Physique.DZ
Open In TikTok:
Region: DZ
Wednesday 25 March 2026 11:42:40 GMT
134051
4106
19
227

Music

Download

Comments

.ton911
T :
اضافة البوش اب زيادة جهد لا اكثر
2026-06-13 14:51:24
0
x.xz94
𝑨𝑩𝑩𝑨𝑺 :
انا كل تمارين 12×4
2026-05-14 13:23:38
0
fares.alg02
FARES_GM7 :
التمرين الاول اضاعة للوقت فالبناء العضلي (التمرين يستهدف القوة العضلية) وشكرا 👍
2026-03-25 12:40:12
1
yami__y.a
YAMI__Y.A :
كيف تسوي تمرين بوش اب يديك ورا ضهري اي تمرين تكون ناار
2026-03-29 22:02:31
1
ahmedsalhi2106
ahmed salhi :
صدر
2026-05-23 18:55:09
0
el_monir0
el_monir0 :
تمارين البار التابت ما اسويه (جديد في الجيم) العب بس على الالات؟ هل جيد؟
2026-04-03 21:45:16
0
walid.katib8
walid k :
شكرا
2026-04-23 22:10:27
0
user8653303813045
سلمان ابكر :
شكرا جزيلا لك
2026-04-05 20:25:26
0
kn30z
طباعة كنز مصغَّر :
🌹🌹🌹
2026-05-27 11:31:59
0
.51546166
ابن الجبل الغربي77🐺🇪🇬🇱🇾 :
👌👌👌
2026-05-16 21:13:32
0
skzf2020
حمودي العراقي :
🥰🥰🥰
2026-06-01 09:08:03
0
user9107612954340
مرتضى البطبوطي :
🥰🥰🥰
2026-03-25 14:44:47
0
xgf244
نہبيلہ....🤎💤 :
❤️❤️❤️
2026-06-07 17:56:36
0
To see more videos from user @bmf.training0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About