@nutri.nathan: “Você come saudável… mas vive estufada. O problema pode ser o FODMAP.” Alguns alimentos considerados saudáveis são ricos em FODMAPs e podem estar deixando sua barriga cheia de gases sem você perceber. 👉 FODMAPs são carboidratos que fermentam no intestino = gases = inchaço = desconforto = barriga parecendo que você tá grávida de 3 meses E sabe o pior? Você provavelmente come isso TODO DIA e até hoje não descobriu a causa dessse inchaço Tudo saudável… mas que pode não ser saudável PRA VOCÊ. 💥 O segredo não é cortar tudo É entender o que seu corpo tolera! Porque dieta boa não é a mais “perfeita”. É a que você e seu intestino consegue manter! 👉 segue @nutri.nathan porque aqui O BUCHO SAI!

Vanessa Ferreira :

Alguém já viu alguém inchado pq comeu melancia?

Kauan :

Desinformação nutricional é foda

Maiquinho Coria :

Chiclete incha a barriga kakakak

Diego Ferreira :

melancia incha?😂

Rafaela de Andrade :

Ai moço, se eu beber agua minha barriga incha, da licença

liviasworldx💢 :

primeira

ka :

melancia e só água e incha? ueeee

Pablo artzez :

EAI MN manda salve tô treinando mais uma semana e não tenho resultado

HF :

E digo mais: manga, mel, ervilha…

Heloísa Araujo :

Passada com a melancia

Renata :

Uma vez comi abacate e fiquei inchada abacatuda

Augusto Lima :

Faltou ele dizer que a água te deixa igual um baiacool 😏

Fabrício Maïa :

Introspectiva ˖☾•˙ :

banana e arroz me incha muito

Arthur Vinícius :

não vou deixar de comer

Maria Bomfim Ferreira da Silva :

eu quando como melancia incho muito

Willian bisetto :

top demais

Vitória Fabrici :

o nutri é tao bom que inventou um novo termo

adenilvabenicio :

banana me incha muito a barriga

poliana alves :

até em uma série coreana eu vi que arroz incha a barriga

lokitran :

só mimimi

Elides Specia :

Grande verdade mesmo!

deborafranco.alergista :

Excelente

Vanusa :

Bana me incha muitooo

Nanda Caetano E Jr. :

Melancia 😐