@coach_ahmedaglen: مكالمه مع شاب ١٧ سنه عن التغذيه و التمرين و ازاي يوصل للضخامه العضليه و يطور ف الجيم Conversation with a 17-year-old about nutrition, training, and how to build muscle mass and improve performance in the gym #ahmedaglen #body #Fitness #gym #workout
معلش ي كابتن لو عندي الم اسفل الظهر واتمرنت وانتظمت في التمرين وعضلات الضهر بقت اقوي الالم ده هيروح وفي نفس الوقت خايف لو بدأت اتمرن بطريقة غلط والموضوع يروح ف داهية 😅
2026-06-11 22:40:42
0
البشمهندس (أحمد) بيتخرج 🧑🎓 :
عايز اشترك معاك أونلاين
2026-05-20 09:55:26
0
آلﭼــــو໑ڴࢪ آٳلم͜شِه̐ــــہو໑ࢪ™ :
انا لسا بادئ بنظام (Push Pull Legs) من بعد العيد علي طول علي مدار5 ايام مع الثلاثاء والجمعه اجازه
2026-03-27 11:06:35
0
mohamed amr :
ولله كبتن محترم
2026-03-26 05:22:57
1
Med Lemin Med Sghair :
يامتين يارب
2026-03-25 18:12:52
0
HAMO :
وربنا كابتن زي العسل
2026-03-26 06:54:16
0
Hamada :
2026-03-25 18:07:16
5
كيمو🌓🙈 واحد بس :
ينفع بقلي كتير والعب برو سبيلت
2026-03-25 18:34:42
3
çökör <…> :
محترم والله ياكبتني ❤️(يا متين يارب)❤️
2026-05-23 02:03:45
1
𝘽𝙀𝘽𝙊 :
كبتن ممكن اكلم حضرتك ♥️
2026-03-26 01:22:35
0
𝓐𝓱𝓶𝓮𝓭 𓃮 :
انا 14 سنه و 60 كيلو😅😅
2026-03-29 00:38:16
0
? :
ممكن اكلمك يا كبتن
2026-03-27 20:26:45
0
AHMED YASSER :
محترم والله يا كابتن
2026-03-26 12:00:28
0
akramhatem998 :
ما شاء الله ربنا يكتر من امثال حضرتك ❤️❤️
2026-03-26 00:36:54
4
سمعه واحد بس😘❤️ :
انا ٢٠ سنه و٤٥ كيلو وعايز ازيد اي الحل
2026-06-21 21:20:28
0
Y.A.S.S.I.N 🇵🇸🇵🇸 :
الله ينور يكابتني❤️❤️
2026-03-25 20:07:36
0
🦍,ُعـبـدRadyال.Cap🦍 :
ياااه الواحد نفسو فى مكالمة ذى دى موت 😂💪🏼
2026-03-26 00:40:02
0
بـــغـ🇮🇶ـــدادي🥇 :
🖤🖤🖤
2026-03-26 07:57:21
0
"🌶•MARO||مـــــ💸ــــارو :
❤️❤️❤️
2026-03-25 18:18:06
0
يٰوسف جٍو||𝕐𝕠𝕦𝕤𝕤𝕖𝕗 𝕁𝕠 :
🥰🥰🥰
2026-03-25 18:57:12
0
Mervat Mohammed :
🥰🥰🥰
2026-03-25 19:07:26
0
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm
homepage.