@coachlethuy: Hai tháng đôi khi chưa cho bạn thấy quá nhiều khác biệt. Nhưng hai năm, nếu đủ kiên trì, có thể đổi cả một hành trình. Có những ngày mệt. Có những ngày muốn dừng. Có những giai đoạn tưởng như không tiến thêm. Nhưng điều quan trọng là vẫn tiếp tục. Hành trình của Trọng Nhân không phải câu chuyện của vài tuần. Đó là quá trình từng ngày chỉnh ăn uống, tập vận động, học cách bền bỉ với chính mình. Đi chậm không đáng sợ. Dừng lại mới là điều đáng tiếc. Mỗi thay đổi lớn đều bắt đầu từ những điều rất nhỏ. #byebeo #trongnhanbyebeo