@puregymksa: ⁨ كيف تتمرني لحالك؟ 💪🏼 1- أهم خطوة اننا نبدأ بإحماء الجسم 2- نبدأ تمارين خفيفة بالمقاومة أو الكارديو 3- نسوي الإطالات لانها جدًا مهمة بعد التمرين وكذا تمرّنا بشكل سليم وخفيف ✨ احفظي الفيديو لتمرينك الجاي 😍 #بيورجيم⁩

PureGym KSA
PureGym KSA
Open In TikTok:
Region: AE
Thursday 26 March 2026 07:24:12 GMT
122199
3712
18
490

Music

Download

Comments

hh.s144
🍃 :
فيه عروض على 6 اشهر
2026-03-26 09:41:19
1
ze_877
Aserii :
انا مقدر اسوي كذا يعني مستحيل يديني توصل للارض او حتى لرجولي
2026-05-14 01:17:52
2
rrr88ff
Rahaf :
انا بلوقرز بجي اغطي لكم مقابل شهر اشتراك نادي😔
2026-03-28 22:14:59
0
mah.ahh4
Mahaُ🎖 :
احلى كوتش❤️❤️❤️❤️صراحه
2026-10-30 22:07:52
0
la.jolie.fille29
💞La jolie fille💞 :
الاحماء الديناميكي هو نفسو استطالة متحركة
2026-04-08 11:54:31
1
user19240976284166
DALIA :
وش الفرع النسائي بالرياض قريب من المترو او الحافله
2026-06-06 03:32:13
1
angeeel7323
Angel✨🍃 :
كيف استخدم هذا الجهاز ممكن تشرحين
2026-06-16 03:37:32
0
reham.reham367
🖤♠️ ℝ𝕖𝕙𝕒𝕞 :
ابغا كود خصم
2026-06-10 02:06:51
0
ovcze
سيلا :
الفرع الي جنب اليرموك فيه مسبح او زومبا؟
2026-06-17 12:46:46
0
To see more videos from user @puregymksa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About