@hebadwedar3: #nursing #nursingstudents #تمريض💉💊 #H.D #الذكاء_الاصطناعي الإسعافات الأولية.. وعي ينقذ حياة! ✨ هل تعرف الفرق بين إسعاف الكسر والالتواء؟ 📍 للكسور: ثبت العضو + برد المنطقة + اطلب المساعدة.( الاسعاف ) 📍 للالتواءات: طبق قاعدة (R.I.C.E) لتقليل الألم والتورم سريعاً. طب اي هي قاعدة (R.I.C E ):- R - Rest (الراحة): التوقف فوراً عن ممارسة أي نشاط بدني واستخدام العضو المصاب لإعطاء الأربطة فرصة للالتئام. I - Ice (الثلج): وضع كمادات باردة أو ثلج (ملفوف بقماش) لمدة 15-20 دقيقة كل ساعتين خلال أول 48 ساعة، وهذا يساعد جداً في تقليل الألم والتورم. C - Compression (الضغط): استخدام رباط ضاغط (مرن) حول المفصل المصاب لتقليل التورم، مع التأكد من عدم لفه بقوة شديدة تعيق تدفق الدم. E - Elevation (الرفع): رفع العضو المصاب (اليد أو القدم) لمستوى أعلى من مستوى القلب؛ فهذا يساعد الجاذبية على سحب السوائل بعيداً عن منطقة الإصابة وتقليل الانتفاخ.

3767

2026-03-26 18:00:44

2026-03-26 18:00:35

2026-03-29 15:12:24

2026-03-26 18:00:30

2026-03-26 18:00:34

To see more videos from user @hebadwedar3, please go to the Tikwm homepage.