@drezzinn: Desafio finalizado. 30 dias depois de ter iniciado o projeto #musculacao #desafio #barrigatanquinho #for #fy

Drezin
Drezin
Open In TikTok:
Region: BR
Thursday 26 March 2026 22:04:15 GMT
195685
8827
51
218

Music

Download

Comments

juahn.htx
Belmont :
Caramba então funciona mesmo
2026-05-24 01:05:58
115
mariaaa_tvrs
Maria :
Deve ser tao bom ser homem. Eu tô fazendo déficit, cardio, musculação, vacum, bebendo 3l de água e eu n perdi nem 1cm de barriga. Meu peso só mudou na balança, porq perdi 4kg em 3 semanas
2026-09-03 22:33:32
7
sorriso_mma
Rafael sorriso :
eu não tenho o abdômen definido, mas eu aguento bastante pancada
2026-03-27 02:55:50
7
whyjonatas0
☆JHONN☆| 𝗘꯭𝗬͠𝗘͓𝗞̸𝗢𝗡⁶ :
comecei a fazer so em 2 dias e ja to sentindo uma leve diminuída na minha barriga, daqui 2 meses acho q ja vou ta com o físico um pouco melhor
2026-09-06 01:52:57
0
leandr1iz
leandro💯midia :
faz mais 30
2026-03-26 22:29:45
40
guiillepp
guillep :
muito zika irm, tô começando agora a lavar academia a sério queria trincar até o fim do ano... tem algum conselho??
2026-07-07 08:37:20
6
venom543_ff0
弗朗西斯科 :
qual é a dificuldade do barriga traquinho 🤔
2026-03-26 22:29:43
4
stay_klaus
🇧🇷Klaus🇮🇹 :
To usando ele combinado com a academia, pq tenho preguiça de treinar abdômen lá KKKKK
2026-08-31 15:29:34
0
weezyy_.11
weezyy.9️⃣ 🇫🇷 :
perdi 4kg em 3semana
2026-04-10 11:54:44
0
dyasmim29
Yasmim da Fonseca :
boa sorte saúde academia nossa 30 diferentes mudar Deus em abençoe magro forte 💪 saudades cunhado
2026-03-27 00:30:38
1
eu.gal_
Rebeca💯 bombom :
eu tô no 8 dia e já perdi 2 kg (diminui comida ,e não tô comendo besteira)
2026-04-09 20:00:10
1
a7zinn
A7zinn :
caraca , mesmo nome e sobrenome que o meu
2026-03-27 01:53:58
0
mxzl003
Mxz’💯 :
Z
2026-05-28 00:16:08
0
kmael52
MikaeL :
por gentileza
2026-05-25 19:43:19
0
leowanzeller
Leo wanzeller :
Brabo👏
2026-03-26 22:51:01
1
...l4ndau
L7 🇮🇹 :
vc fez o de perda de gordura tbm ou só de trincar?
2026-04-06 22:59:53
1
venom543_ff0
弗朗西斯科 :
primeiro por favor faz um de peito você é minha inspiração
2026-03-26 22:27:43
1
lc.dobronx
lc.dobronx :
Slk boa mano ganhou mais um seguidor 🫡
2026-04-27 06:33:26
0
minatto_jj
⚡️MIПΛƬ⚡️ :
depois dessa vou começar a fazer vídeo de desafios de treino em casa 🔥😂
2026-05-17 14:15:05
0
davi.ful.gas
Davi :
eu vou testa
2026-09-09 15:13:03
0
issacrebirth__71
ItaloMelo :
qual é a sua dietam
2026-06-11 03:32:06
0
kmael52
MikaeL :
põe seus treinos e o tempo de cada um
2026-05-25 19:43:10
0
plushchance72
Plush_chance :
uma pergunta, tem que ter alimentação definida ou não?
2026-05-24 01:57:36
0
gbzimxc
gabriel :
estou pronto pra começar
2026-03-31 19:11:19
0
To see more videos from user @drezzinn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About