@pharmacistariff: Tiga jenis senaman untuk bantu kawal paras gula #diabetes #kencingmanis #gula #exercise #health

Pharmacist Ariff
Pharmacist Ariff
Open In TikTok:
Region: MY
Friday 27 March 2026 06:15:11 GMT
774160
24747
502
26442

Music

Download

Comments

surihanisabjan
Surihani Sabjan :
Dari pgalaman sy, yg mana baru nak mula tu, jgn paksa hgga 50x...ikut kemampuan sendiri...5x ke, 10x ke - takut kaki/ lutut akan terkesan...
2026-03-29 03:30:03
54
rhizbii.reza
rhizbii reza :
senaman turunkan harga gula dengan cepat ada tak?😂😂😂
2026-03-27 06:34:43
81
rose187467
🌹RosSA🌹 :
untuk turunkan kolesterol ada x
2026-03-28 08:31:39
5
hajaraisya
Hajaraisyah :
dah buat. semput
2026-04-14 02:12:03
3
nurizeeyati
nur iziatee binti zainon :
aku dah kurus sgt dah blh ke buat senaman lagi
2026-04-11 12:27:21
0
mamarina6033
MamaRina :
Say dah buat.Alhamdulillah menjadi.tq
2026-03-27 06:53:53
17
hanizaahmad785
haniza :
saya ade diabetes dan cuba buat setgh jam lps mkn.. lps 2 jam cek gula bacaan 4.3.. alhamdulillah
2026-07-24 08:13:48
1
noor_ain19
Dapoq Arang :
mmng betyl paras gula turun
2026-03-28 03:19:44
16
khairunisa8805
Khairunisa :
dh try weiii,semput 🤭😂 always try buat after makan but effects dia terbaik 👍🥰
2026-04-25 22:36:58
6
user3697174687670
user3697174687670 :
boleh x untuk turun kolestrol
2026-04-23 00:10:03
2
zubaidahabdullah393
zubaidahabdullah393 :
senang tp bla nakbuatx ingat g
2026-04-20 09:43:26
1
mucik.musyrif
mucik dedifluencer :
fuhh fitness influencer
2026-03-31 16:23:58
1
salehah_ct
SALEHAH PEKASAM :
makcik2 boleh ka tpi mesti semput😁😁😁
2026-04-09 00:19:50
1
chekchor1
Chekchor1 :
Senang bebenor, tapi maleh le!😂😂
2026-04-26 03:51:29
1
anisdinanis
AnisDinanis :
saya buat 10+10+10 aje dah tercungap. InshaAllah akan teruskan.
2026-05-19 05:24:50
1
mariam.binti.yass0
Mariam binti yassin :
terima kasih atas perkongsian
2026-05-08 11:58:34
1
normamatdewa
Norma Mat Dewa :
terima kasih😊
2026-04-22 10:30:43
1
mom.alfa_
Mom Alfa :
jinjit + squat sudah kujalani selama seminggu ini dan hasilnya betisku menyala😁😁😁 semoga Hba1c 9.8* bisa turun. amin 🙏
2026-03-31 03:23:47
5
mama.suriati4
Mama Suriati :
Terima Kasih 👍🌹
2026-04-24 23:22:12
1
norizah19
NORIZ :
TKASIH ATAS PERKONGSIAN
2026-03-30 05:51:52
2
zainabhasan309
... :
Alhamdulih
2026-03-30 11:48:41
1
kamariahsalleh2772
Kamariah salleh 2772 :
btoi hilang sudah sakit si bhgian bahu sy...t.kasih share ilmu..
2026-05-08 06:13:07
1
dealership_maa_gold
Dealership MAA Gold Orodesign :
kena buat stretching dulu ke sebelum buat senaman tu?
2026-05-09 01:40:19
1
suemanies
🕊️SuZaNa :
ok cmbiasa save
2026-03-29 14:24:43
3
vanillacokelatsweet..17
vanillacokelatsweet17 :
Terus saya follow sbb senaman ni blh ikt n modalnya murah😂 tq sifu share senaman ni. Akn cuba selalu.. Insyaallah
2026-05-18 01:04:29
1
To see more videos from user @pharmacistariff, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About