@fano_j_ngakane:

Mr_Ngakane
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Friday 27 March 2026 06:33:36 GMT
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tukani
Bishop Tukani :
true, im in my second marriage now after my wife cheated with my friend
2026-03-28 06:33:44
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mnikathibrothers
Mnikathi Brothers :
Focus on your dreams first and build your empire.♥️
2026-03-27 09:33:17
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kamohelomokoena_10
kamohelo Mokoena :
Your son is blessed or will be blessed to have a father like you Yoh 🤝💪
2026-03-27 08:37:26
1593
suprise_kagiso
Kagiso :
I don’t have a father you are my father figure Grootman 🤍
2026-03-28 09:03:35
851
vibesinatra
Ips. :
you should also consider giving fitness & diet tips. your advice is much appreciated
2026-03-27 08:05:16
784
camron629_926
Iam_iRONIc😈 :
Nna I'm never getting married 😭
2026-03-27 08:19:09
337
mike_heavylong
Mike Heavylong 👾 :
I won't lie. Chances of me getting married are very very slim. I even find it hard to be in a simple relationship.
2026-03-28 06:26:05
227
fostersedibe
MA4OUR :
did he lie ?
2026-05-06 13:35:12
58
vincenttsheko
Vincenttsheko38 :
I'm sorry bro's nna i'm never getting married sozeeee
2026-05-08 10:47:27
65
senamile268
🚫🐐 Mathenjwa - 034 :
Power grootman
2026-03-27 07:38:24
144
8taknowledge
Echowaves :
I'm 40 years old And i will I had a brother like you when i was growing up.
2026-03-27 15:34:27
156
obakingking
Mr Future things :
How I wish I had seen this video 15 years ago, I really messed up
2026-05-21 10:40:49
5
nayvadiuuss
Nav. :
You are A Father to us who did get these conversations from our dads
2026-05-16 09:25:43
16
blackstallion_za
PaPa_NhLaMuLo :
Ja ne, watching this as a man who's in his second marriage, my first taught me alot, I'm so blessed to have my wife now, I'm wiser and more mature
2026-05-21 03:51:32
15
sandile_molefe
Msaydo 🥷🏽 :
character development at an early stage is essential. 🫡
2026-06-15 01:08:54
5
mongeziaugust285
mongeziaugust285 :
Ngawe si phethe I direction bhuti siyabonga 🙏🙏
2026-03-28 05:56:15
85
kwandiledhlodhlo
JUST NKD :
my bro. ngicela I interview nawe emsakazweni please
2026-03-27 08:25:18
91
yangsm6
Milli :
I'm a lady and learning so much on your platform. Can we please have a book bhuti
2026-05-07 12:21:10
23
anelemagela
anele :
Bhuti uyasphilisa 🙏🏽 uyiGrootman
2026-03-27 16:50:35
48
dominoyyt0834
dominoyy :
Grootman don't stop preaching, we taking notes ✋
2026-04-15 10:36:19
24
user98dzobo
Dzobo Msuthue :
Eish grootman...Ngyabonga amazwi mane ngizwa ngathi sekulate kumina😭😭😭😭😭...Ngcela umkhuleko bandla
2026-03-29 04:44:29
30
trevor.tyme5
Andventurer :
i don't understand zulu but am learning
2026-03-28 13:48:34
65
kah06610
Kah :
This is true ,nami i learned the hard way but atleast I was still in my 30s...im recovering. Grootman is correct
2026-03-27 21:03:47
65
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Ciao energy, la boisson parfaite ? Mon avis après analyse de la composition. Contrairement à ce que laisse croire la communication, ce n’est pas une boisson « healthy ». 🙅🏻‍♂️ C’est une boisson énergisante et ça change tout. Oui, il y a moins de sucre que dans un Red Bull classique (10g par canette contre environ 27g). Oui, les ingrédients sont plutôt propres : caféine, guarana, stévia, arômes, vitamines B3, B6 et B8. Mais au final, le sujet principal reste exactement le même que pour Red Bull ou Monster : la caféine. ⚠️ Et là il y a un manque de prévention sidérant : L’Anses rappelle que les boissons énergisantes sont déconseillées aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes, mais aussi aux personnes présentant des troubles cardiovasculaires. Les effets indésirables sont connus : nervosité, anxiété, troubles du sommeil, palpitations, tachycardie ou augmentation de la pression artérielle. 80 mg de caféine par canette. Ça peut aller vite si les jeunes confondent ça avec un simple soda. 😬 Le marketing insiste beaucoup sur le côté “naturel”. Mais en pratique, ça ne change pas grand chose. La stévia remplace simplement une partie du sucre. Les vitamines B3, B6 et B8 servent surtout à pouvoir communiquer sur le métabolisme énergétique et la réduction de la fatigue. Et l’absence de taurine, c’est davantage un choix marketing qu’un avantage nutritionnel. Mis à part ça, j’ai trouvé la gamme plutôt réussie. Pas une boisson santé, mais une bonne boisson énergisante. 🙂 La composition ne pose pas vraiment problème. Le problème, c’est quand des jeunes abonnés de Squeezie, Léna Situations ou Inoxtag risquent de la percevoir comme un simple soda du quotidien alors qu’on est beaucoup plus proche d’un Red Bull ou d’une Monster. Tout est une question de dose. _ P.S : Vous m’avez demandé où je les ai trouvé : Monoprix ce matin. Mais Ciao Energy devrait progressivement arriver dans d’autres enseignes comme Carrefour, Leclerc, Auchan, Franprix et Intermarché. #ciaoenergy #boisson #santé #boissonenergisante
Ciao energy, la boisson parfaite ? Mon avis après analyse de la composition. Contrairement à ce que laisse croire la communication, ce n’est pas une boisson « healthy ». 🙅🏻‍♂️ C’est une boisson énergisante et ça change tout. Oui, il y a moins de sucre que dans un Red Bull classique (10g par canette contre environ 27g). Oui, les ingrédients sont plutôt propres : caféine, guarana, stévia, arômes, vitamines B3, B6 et B8. Mais au final, le sujet principal reste exactement le même que pour Red Bull ou Monster : la caféine. ⚠️ Et là il y a un manque de prévention sidérant : L’Anses rappelle que les boissons énergisantes sont déconseillées aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes, mais aussi aux personnes présentant des troubles cardiovasculaires. Les effets indésirables sont connus : nervosité, anxiété, troubles du sommeil, palpitations, tachycardie ou augmentation de la pression artérielle. 80 mg de caféine par canette. Ça peut aller vite si les jeunes confondent ça avec un simple soda. 😬 Le marketing insiste beaucoup sur le côté “naturel”. Mais en pratique, ça ne change pas grand chose. La stévia remplace simplement une partie du sucre. Les vitamines B3, B6 et B8 servent surtout à pouvoir communiquer sur le métabolisme énergétique et la réduction de la fatigue. Et l’absence de taurine, c’est davantage un choix marketing qu’un avantage nutritionnel. Mis à part ça, j’ai trouvé la gamme plutôt réussie. Pas une boisson santé, mais une bonne boisson énergisante. 🙂 La composition ne pose pas vraiment problème. Le problème, c’est quand des jeunes abonnés de Squeezie, Léna Situations ou Inoxtag risquent de la percevoir comme un simple soda du quotidien alors qu’on est beaucoup plus proche d’un Red Bull ou d’une Monster. Tout est une question de dose. _ P.S : Vous m’avez demandé où je les ai trouvé : Monoprix ce matin. Mais Ciao Energy devrait progressivement arriver dans d’autres enseignes comme Carrefour, Leclerc, Auchan, Franprix et Intermarché. #ciaoenergy #boisson #santé #boissonenergisante

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