@petitbambou_es: @Ana Asensio Psicóloga psicóloga y doctora en neurociencia, para acompañarte en este programa pensado para reducir la carga mental y aligerar la mente. ¿Sientes que la cabeza no para nunca? ¿Tu lista de pendientes parece interminable? ¿Vas todo el día pensando en mil cosas a la vez? ¿Te cuesta desconectar y darte un respiro mental? Entonces, este programa es para ti Un espacio para bajar ef ritmo, respirarystro soltar poco a poco. cuerpo, - Las meditaciones ya están disponibles en la app. Ve a descubrirlas y cuéntanos qué te parecen, ¡tenemos muchas ganas de leerte!

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