@dr.aseelbaddar: ما ترد عاي واحد بحكيلك سوي التمارين الفلانية عشان تزيد طولك الطول متعلق بالجينات بشكل اساسي النمو بوقف لحد سن الـ٢١ سنة ولكن وضعية الوقوف الخاطئة ممكن تخليك تبين اقصر فسوي التمارين عشان تبين اطول التمرين الاول : ٣٠ ثانية ثبات جولتين التمرين الثاني : ١٠-٥ عدات ثبات من ٥-١٠ ثواني ابعتو لصاحبك القصير 😛 #تمرين #calisthenics #physiotherapy #طول #posturecheck

dr.aseelbaddar
dr.aseelbaddar
Open In TikTok:
Region: KW
Monday 30 March 2026 11:00:00 GMT
1206376
28679
391
4199

Music

Download

Comments

naif11730
NAIF :
يوم كان عمري ١٢كان طولي 120 والان عمري 13 وطولي 135
2026-08-02 23:37:00
0
ril.ei
§Homsi§ :
طيب والله يا دكتور اني ضليت بس ثلاث اشهر وانا اتمرن عقلة ووالله ان كان طولي 166 والحين طولي 177 كل ذا بسبب ثلاث تمارين وضعية الكوبرة_العقلة_وضعية طفل
2026-03-30 17:33:11
67
too_sad_67
Shadow :
طيب ليش لاعبين كرة السلة و الطائره طوال بسبب القفز المتكرر لو قعد اققز كل يوم بصير طويل ؟
2026-03-30 16:22:03
59
myst.veil.1
𝑴𝒚𝒔𝒕 𝑽𝒆𝒊𝒍 𓍯 :
انا 16 وطولي 158 في امل اصير 163؟
2026-06-16 17:00:33
3
ahmed.samaan1
𝑨𝒉𝒎𝒆𝒅𖣂 :
انا ١٥٦ و١٣ سنه حلوو؟؟
2026-06-26 11:45:38
0
pi_1_s
𝙻𝙾𝙰𝚈 :
نصيحة : كما تركض لهاتفك حين يرن❌ اركض إلى صلاتك حين يؤذن ☑ من قرأها يضع قلب
2026-05-02 06:41:56
6
user928578665507
𝓛𝓮𝓮𝓷 :
انا طولي 140 ووزني 30 و عمري 12 طبيعي؟
2026-06-14 12:27:33
1
m_nayef
متعب | ١٤٣٣هــ :
انا ١٤ وطولي ١٥٥ ممتاز؟؟؟
2026-04-26 21:43:31
21
sjshnsshn
علاوي :
عمري 13 و طولي 160. حلو ؟
2026-06-26 21:01:29
1
iajok1
ً :
انا عمري ١٦ وطولي ١٧٥ كويس؟
2026-06-13 22:43:26
2
itsgravitas0
GRAVITAS :
طولي ١٨٣ عمري ١٨ ؟؟؟؟
2026-05-25 10:59:40
1
.mdhq
سَـيـفّ :
يخوان انا عمري 16 طولي 176 ممتاز ؟
2026-05-28 00:58:34
2
timothy.hurst0
سيزر❤️ :
اني عمري 10 سنوات وطولي 150 وناس تكذبني مدري😁 هل طولي زين أم لا
2026-07-07 22:33:05
0
r1d.y
𝘁𝗼𝗻𝘆 :
انا 14 طولي 167 زين؟
2026-05-16 20:48:04
1
a.w_12
𓋹 ͡𝖆𝖑𝖎•𝖂𝖆͜𝖋𝖎° 𓁹 :
جان طولي 155 وهسه 171 بسبب رياضة البطن
2026-04-18 19:43:25
5
b44151
『GR』CLOSE 🇱🇧 :
عمري 11طولي 1.63منيح ؟؟
2026-06-23 12:07:42
0
a50675880hp
◥ᖫ505v6ᖭ◤ :
انا 16 وطولي 175 زين ولا لا
2026-06-10 09:36:12
0
user2480875578102
اشهد ان لا اله الا الله ❤️❤️ :
انا طولي 145 طويله ولا قصيرة 😅🥲🥲🥲
2026-05-22 18:34:35
0
hwsen.7
حسون :
زين واذا اكلك سويت عقله لمده 3ايام زدت 4سنتيمات 😃
2026-05-28 18:58:47
0
_w2vu
ENES :
أنا عمري 19 وطولي 186 ممتاز؟
2026-05-16 10:32:29
2
spider_edit.00
𝟓𝐈𝐕𝐄 🀄 :
كذب أنا سويت تمارين طول وطولت والله تمرين الكوبره و الطفل و تعلق كنت 153 صرت 167
2026-05-18 17:21:20
3
.xo6u
العتــــــيبي 500⌛️ :
انا عمري 12 وطولي 150 حلو؟
2026-04-19 05:22:36
2
uaui022
" :
طيب انا عمري 17 وطولي وقف على 171 وصرت اقفز قفزت السود وتمرن تمارين اطاله وآخذ حبوب الزرافه الكلام قبل 2 وصار طولي 179 ولله كلامك فاضي
2026-04-24 16:59:33
1
To see more videos from user @dr.aseelbaddar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About