@dr.aseelbaddar: ما ترد عاي واحد بحكيلك سوي التمارين الفلانية عشان تزيد طولك الطول متعلق بالجينات بشكل اساسي النمو بوقف لحد سن الـ٢١ سنة ولكن وضعية الوقوف الخاطئة ممكن تخليك تبين اقصر فسوي التمارين عشان تبين اطول التمرين الاول : ٣٠ ثانية ثبات جولتين التمرين الثاني : ١٠-٥ عدات ثبات من ٥-١٠ ثواني ابعتو لصاحبك القصير 😛 #تمرين #calisthenics #physiotherapy #طول #posturecheck
dr.aseelbaddar
Region: KW
Monday 30 March 2026 11:00:00 GMT
Music
Download
Comments
M? :
انا ١٤ وطولي ١٥٥ ممتاز؟؟؟
2026-04-26 21:43:31
25
𝐻𝑢𝑚𝑠𝑖♚ :
طيب والله يا دكتور اني ضليت بس ثلاث اشهر وانا اتمرن عقلة ووالله ان كان طولي 166 والحين طولي 177 كل ذا بسبب ثلاث تمارين
وضعية الكوبرة_العقلة_وضعية طفل
2026-03-30 17:33:11
70
Abdulrahman :
طيب ليش لاعبين كرة السلة و الطائره طوال
بسبب القفز المتكرر لو قعد اققز كل يوم بصير طويل ؟
2026-03-30 16:22:03
60
पालन गर्छौं। ☠️ نيويورك 🇻🇮 :
نصيحة :
كما تركض لهاتفك حين يرن❌
اركض إلى صلاتك حين يؤذن ☑
من قرأها يضع قلب
2026-05-02 06:41:56
7
𝑴𝒚𝒔𝒕 🕷 :
انا 16 وطولي 158 في امل اصير 163؟
2026-06-16 17:00:33
3
علاوي :
عمري 13 و طولي 160. حلو ؟
2026-06-26 21:01:29
1
سيـدي | Sidi :
طيب انا طولي 175 مافي امل اوصل 180 !?
2026-04-01 16:14:12
5
𓋹 ͡𝖆𝖑𝖎•𝖂𝖆͜𝖋𝖎° 𓁹 :
جان طولي 155 وهسه 171 بسبب رياضة البطن
2026-04-18 19:43:25
5
⏱️ :
يخوان انا عمري 16 طولي 176 ممتاز ؟
2026-05-28 00:58:34
2
𝓛𝓮𝓮𝓷 :
انا طولي 140 ووزني 30 و عمري 12 طبيعي؟
2026-06-14 12:27:33
1
A :
انا عمري ١٦ وطولي ١٧٥ كويس؟
2026-06-13 22:43:26
2
𒉭 :
انا 14 طولي 167 زين؟
2026-05-16 20:48:04
1
~ :
طولي ١٨٣ عمري ١٨ ؟؟؟؟
2026-05-25 10:59:40
1
𝕬𝖍𝖒𝖊𝖉𖤓 :
انا ١٥٦ و١٣ سنه حلوو؟؟
2026-06-26 11:45:38
0
نــا يـف الــعــمـريِ :
يوم كان عمري ١٢كان طولي 120 والان عمري 13 وطولي 135
2026-08-02 23:37:00
0
Ali 📿 :
عمري 11طولي 1.63منيح ؟؟
2026-06-23 12:07:42
0
سيزر👾 :
اني عمري 10 سنوات وطولي 150 وناس تكذبني مدري😁 هل طولي زين أم لا
2026-07-07 22:33:05
0
الحمدلله :
انا 16 وطولي 175 زين ولا لا
2026-06-10 09:36:12
0
اثير تشان 🍡🍥🇸🇦 :
بنت وطولي176
2026-06-02 23:57:16
1
- مَاسِــيـن . :
بنت و173💜💜
2026-05-08 20:38:29
1
غوطانيه ❤️❤️ :
انا طولي 145 طويله ولا قصيرة 😅🥲🥲🥲
2026-05-22 18:34:35
0
فلفل محشي 🗿✨ :
طولي 161 وعمري 16 احب اطول اكثر احس اني قصير؟
2026-06-08 01:29:17
0
Hussein Al-Masoudi :
زين واذا اكلك سويت عقله لمده 3ايام زدت 4سنتيمات 😃
2026-05-28 18:58:47
0
ENES :
أنا عمري 19 وطولي 186 ممتاز؟
2026-05-16 10:32:29
2
To see more videos from user @dr.aseelbaddar, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.