@fitnesswomanchallenge2: #الالكترولايت (Electrolytes#) هي معادن أساسية مشحونة كهربائياً (صوديوم، بوتاسيوم، مغنيسيوم، كالسيوم) بتدوب ب سوائل الجسم ل : تنظيم الترطيب، وظائف الأعصاب، تقلصات العضلات، وضغط الدم. هي ضرورية لتعويض الأملاح المفقودة عبر التعرق، الإسهال، أو الجهد البدني، ويُنصح بها كـمكملات غذائية أو مشروبات لتعزيز الطاقة وتقليل التشنجات.

تحدي الرشيقات الصفحة الرسمية
تحدي الرشيقات الصفحة الرسمية
Open In TikTok:
Region: LB
Friday 27 March 2026 16:16:50 GMT
587785
15677
323
4934

Music

Download

Comments

sisigh00
Nada :
بدي علاج لقلة النوم شو اعمل ما عم اقدر نام نع انو عم اخد ماغنسيوم
2026-03-27 20:24:28
19
nihal.ozgr
Nihal Ozgür :
المشكلة قنينة بلاستيك😂
2026-03-28 00:01:18
61
user3610518035250
Amino2025 :
ماعندي شيا شو البديل
2026-03-27 16:27:11
6
nabilash2
🎀bila🎀 :
اي ملح تقصدين
2026-07-02 05:21:45
0
alsfa_wl_marwa
الصفا والمروة :
سؤال الشيا بتنفخ البطن شي بحبا كتير بس عم حس بنفخة بعد مااخدها مع انو عم اخدها صح ومنقوعة
2026-03-27 18:47:17
10
smiraalhano
smiraalhano :
ايا احسن ملح الصخري ولا لهملايا
2026-03-27 16:55:11
4
rin.a_s0
أم رنوسه 💞 :
والله جاوبتي عل سؤال شاغلني سنين أشرب مي كتير لاكن بشرتي جافه جدا بدون مرطب مابحسن ابدن بحس جسمي ماعم يستفيد من المي
2026-04-30 02:37:14
3
khaledabdulkarem3
خااااا♡اااالد :
ماء+ ملح +ليمون +شياء+ كركم+ فلفل اسود +زنجبيل ( مشروب الكترولايت )
2026-03-28 18:40:39
13
lilav022
lilav🫀 :
ممكن نقص معادن تسبب اسمرار بل البشرة 🥺ممكن تردي
2026-03-29 04:32:58
1
joe274617
يوسف :
انا ولله ما عندي طاقه ابدا
2026-03-30 16:52:40
1
raafat.rofaa
Raafat .. :
الملح الخشن من العطار وليس الناعم من السوبر ماركت
2026-08-10 08:13:59
1
cicihabibtiktok
Monam almasri :
طيب انا بكره الشيا لان بيعمل متل الجل شو البديل
2026-03-29 07:16:05
2
diamond62602
Elian❤️ :
ملح شووو
2026-04-09 18:29:06
1
nagham.alhassan
naghamalhassan0 :
ومرضى الضغط؟؟
2026-04-08 19:23:44
1
rasmiakassam950
Rasmia Kassamtiktok.com/@rasmi :
2026-03-29 11:04:47
1
abuyousif39
انداري :
ليمون وشيا
2026-04-01 06:00:46
1
light.mm0
Light Mm :
الله يرحم السيد كتير حلوة هالسلسلة يلي برقبتك
2026-03-29 06:09:03
2
mano_ab2
Mano :
عطول عندك تجدد بمعلوماتك مارو ❤️
2026-03-29 13:09:30
2
diamond62602
Elian❤️ :
ملح خشن ؟ اظدك
2026-04-09 18:29:48
1
suzyhelayhelkawass
سوزان حليحل قواس :
هيدا كوكتيل
2026-03-29 01:53:04
1
vip33821
الشيخة جيهان 🤍 :
مابيضر للعندو ضعف كلى ؟
2026-03-28 19:00:22
2
cocktailmakeupksa
Cocktail💄مكياج :
شكرا ع وصفتك
2026-03-30 00:43:52
1
nownomasque
الأم الحنون :
مريض السكر والظغط متاح له هذا الماء
2026-03-28 19:24:54
1
asay311
أصايل أرتست :
قلة النوم شو نعمل فيها
2026-03-30 02:09:30
1
user66518657571070
user66518657571070 :
شو السبب ازا مابقدر اشرب مي كتير مابحبها وازا بكتر بحس بنفخه وبدايق منها
2026-03-27 20:39:01
3
To see more videos from user @fitnesswomanchallenge2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About