@katibtherapy: ‏تمارين لتقوية عضلات الظهر الداخلية العميقة مسؤولية هذه العضلات تثبيت الفقرات #علاج_طبيعي #جسم_رياضي #رياضة #الظهر

Katib Therapy
Katib Therapy
Open In TikTok:
Region: GB
Friday 27 March 2026 17:21:41 GMT
142370
4046
92
1633

Music

Download

Comments

user268621226
ابو سائد 🇺🇦 :
كلامك صحيح انا نفس التمارين ب مركز العلاج الفيزيائي ب المانيا كان عندون ها التدريب
2026-03-28 00:33:00
13
ibtisamkurd
Ibtisam :
أصلا هاذا حركه يوجع اكثر فقرات و ابدا مو زين يزيد وجع احنا الي عدنا فقرات نعرف اي حركات يخرب اكثر
2026-03-28 08:52:46
8
moatazjamal80
معتز أبو العز :
مش بتتفعل في تمرين مثل ددلفت
2026-04-02 08:03:25
1
randamohamed1611
Randooosh🇪🇬🇶🇦 :
والي عنده تزحزح فقرات ينفع معاه
2026-03-28 15:02:40
3
heba.ros
Heba Ros :
:ليش صار عندي الم اسفل الظهر وماحسيت باي شي بالعضله المقصوده
2026-04-03 13:14:01
0
albraaali70
الاستاذة :
يصير هذ التمارين للي عامل عملية تثبيت فقرات
2026-03-29 17:07:38
1
la.ilaha.illa.allah...1
Alwfa_lhl_alwfa :
اليس تمرين البيرد دوچ افضل ؟!
2026-03-27 18:34:54
3
aichaha558
Halima :
اللہ یرحم لیک الوالدین تمرین ممتاز ممکن تمارین تکنس الفقرات
2026-05-07 00:38:05
0
samirasamyra
samira :
يارب L5 S1 قهر وني بالالم
2026-03-28 07:41:55
3
nabeelalabd
NabeelAlabd555 :
كم مرة باليوم؟ ؟
2026-04-13 07:57:51
0
fareedshklarski
ابو زكريا /szklarski 🌎🇵🇱 :
تمرين منتاز ❤️بس الدرجه مش ٤٥ 😂
2026-03-28 12:23:02
0
thetreegreen6
ام حسام الحمدانيه :
كم مره
2026-03-27 19:04:12
1
user3659754367337
إآ̜̌بۈ رٍيَإآن :
انا شغلي بل خياطه المفروض هاي العضله تكون قويه عندي بس رغم كلشي صار معي انزلاق غضروف
2026-03-30 19:07:21
1
o.0291
o.0291 :
نبغي تمرين لعضلات الرقبه الداخليه
2026-03-28 03:12:22
1
userrw9vjrmezu
امي سر سعادتي :
والله كلا مك صحيح
2026-03-28 08:48:17
1
a.b.c_1..2..3
abc :
دكتور بتنفع للي بعانو من الاسكليوسز؟ ممكن تحسن الانحراف؟
2026-04-05 05:56:48
0
beshirama
べ shirama :
الحمد لله على الركوع والسجود
2026-04-01 21:18:44
1
emad.ahmad57
Emad Ahmad :
احسنت . دكتور 🌺🌺🌺
2026-03-27 19:24:09
0
user7817198655385
. :
طبقته 👍👍👍
2026-06-06 01:13:37
0
khghr2
فرج قريب :
طيب بالنسبة اللي عندهم جنف هل يفيد معاهم ، هل لهم طريقة خاصة مثلا؟
2026-04-26 20:27:23
0
user918196196952
فائدة :
السجود ِ
2026-05-16 20:46:55
0
hsiso0l
الكربلائي :
أحسنت جزاك الله خير
2026-05-12 15:55:26
0
sarah.ahmed970
Sarah Ahmed :
كيف نعرف ان العضلات اشتغلت
2026-05-11 13:35:19
0
amalaama09
Amal :
احس بالم اعلى الظهر
2026-05-10 11:11:29
0
mohammadqatam
mohammadqatam :
كم مره نسوي باليوم وفي المره الي بدنا نسويها اكم لفه يعني ٣٠ ثانيه لكل جهة بس اكم مره نسوي في نفس الجلسه
2026-03-27 20:08:52
0
To see more videos from user @katibtherapy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About