i did this mrng now i cant stand well 😅😅my legs are shaking
2026-04-15 07:52:46
146
sojawezz5 :
me saving this video knowing damn well
2026-04-03 16:22:59
39
Edna_M :
Yo aquí haciendo los ejercicios mentalmente mientras estoy echada en la cama
2026-04-05 16:23:53
390
Cristina :
llevo una semana viendo estos vídeos y no he adelgazado nada ... algo hago mal
2026-04-13 10:16:13
315
user11070148260738 :
I enjoy I'm doing exercise with you as I am a gymnast feels good to work out with you.
2026-04-01 03:10:36
20
pedrosumbane :
looks easy bro😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
I'm following anyone who like my comment, pls follow back 😂😂😂😂
2026-03-31 15:18:55
46
Emmy Navalgue Canillas :
I like that exercise I'm going to do it tomorrow 🥰😂 thank you guys I saved your video 🥰
2026-05-06 10:23:29
0
💐🍃❄Shen's💐Uni_nana❄🍃💐 :
ok smngt bngt aku liatnya smbil rebahan 😭
2026-03-30 08:48:24
253
Nuri :
Save dulu videonya. Nunggu ga males baru praktek
2026-04-07 09:30:24
86
Heloisa Missel :
o primeiro exercício não funciona. São músculos estabilizadores, não foram feitos pra trabalhar dessa maneira (pelo menos nunca vi alguém andar ou fica de pé assim de lado pra querer fazer isso, a menos q tenha disfunção ne), faça prancha lateral, vai ajudar mto mais
2026-04-15 19:36:55
12
🌻 Quezia Prata 🌻 :
Salvando para começar amanhã dia 30/03 .
2026-03-29 18:21:07
47
fabianasuarez934 :
en total te lleva una 1hora para hacer yo lo estoy haciendo 25×5 de todos estaba con 84 kilos ahora estoy en 75 haga a la mañana y a la tarde todos los dias
2026-04-29 19:13:30
21
hacer.cma :
Cok üseniyorum yapmaya 🥲
2026-04-05 15:46:51
29
Junni Colection :
percayalah lah gaeess 1 Minggu rutin kalian lakukan gerakan2 seperti video di atas bakalan kecil perut nya soalnya aku udh jalanin..perut ku banyak lemak, buncit kayak hamil 5 bulan 😭😭😭 dan setelah rutin, berpengaruh juga ke BB ku turun 2kg asal pola makan nya juga di jaga..1-3 hari masih kerasa sakit tpi lama2 udh terbiasa dan bikin ketagihan buat olahraga terus 😍😍 semangat salam sehat buat semua nya 🙏😊😊