@quranaurax:

قرآن | quran
قرآن | quran
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 28 March 2026 16:01:42 GMT
74029
3555
35
313

Music

Download

Comments

amany_506
امون :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم أجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا ونور وشفاء صدورنا وجلاء همومنا وأحزاننا ورزقنا يا ربنا شفاعتك وحسن الخاتمة اللهم امين يارب العالمين ماشاء الله اللهم اجعل اولادي واولادهم وبناتي وبناتهم من حفظة كتاب الله🤲
2026-04-03 16:35:48
1
patal5046
ٕ :
بارك الله فيك
2026-03-29 20:26:09
4
user774817376113
user774817376113 :
اللهم اغفر لي ذنوبي ولوالدي وارحمهما كما ربياني صغيرا وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات
2026-05-27 19:52:35
0
saadbnabdollhbn.mhmad
$aboabdollh. :
ابو اشجانن
2026-04-01 18:54:47
1
mm36859
سبحان الله العظيم :
سبحان الله العظيم سبحان الخالق العظيم
2026-03-31 16:25:53
3
user6371705294152
user6371705294152 :
ماشاء الله تبارك الرحمن ربنا يحفظك 🥰🥰
2026-03-30 03:45:26
3
er_u88
rayddbily :
لا اله الا الله
2026-03-30 12:15:14
3
el.kaddouri.moham
el kaddouri Mohamed :
🙏🤲allah okbar🙏🤲
2026-04-01 16:50:51
2
z012086
z :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
2026-03-28 21:00:39
3
3silt
صالح الشطان :
سبحان الله العظيم
2026-04-19 00:54:29
0
adbou008
سمر :
سبحان الله وبحمده
2026-03-31 11:07:07
3
jamal.alzowaied
Jamal Alzowaied :
بارك الله فيك
2026-03-28 19:49:16
3
user93200157627910
ايوب الشمري :
ياارب
2026-03-28 21:03:49
3
userpa6hvoq2bp
userpa6hvoq2bp :
صدق الله العظيم
2026-04-01 09:27:37
2
meriam.wajeh
🦋"MIRIAM"🦋 :
استقر الله لاحول ولا قوي إلا اله الله
2026-04-03 21:13:18
1
..sp66
⛓️اسيل⛓️ :
2026-05-10 12:12:37
0
el.kaddouri.moham
el kaddouri Mohamed :
macha allah ya allah🤲💖💖💖
2026-04-01 16:51:55
1
3silt
صالح الشطان :
جزاك الله خير الجزاء 👑
2026-04-19 00:54:22
0
superhappy632
super happy :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه
2026-05-28 22:55:45
0
..sp66
⛓️اسيل⛓️ :
ي ا ر ب يارب
2026-05-10 12:14:38
0
dyewcfo6vz3h
رجب :
اكثر من الدعاء اللهم مقلب القلوب والابصار ثبت قلوبنا على دينك
2026-03-30 20:44:17
1
ja64846
z. :
🙏🙏🙏
2026-03-31 11:08:11
3
user1541867679014
عادل عبدي :
🤲🤲🤲🤲🤲🤲
2026-03-28 16:28:43
3
user5421327804236
ابن تعز :
😭😭😭
2026-03-29 13:48:58
3
titititi696
titititi696 :
.
2026-03-31 03:22:37
3
To see more videos from user @quranaurax, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

توێژینەوەکان ڕێگای خێرا بۆ ڕزگاربوون لە چەوریی جگەر و دابەزاندنی کێش لە سەروو تەمەنی پەنجا ساڵییەوە ئاشکرا دەکەن. ڕاپۆرتە پزیشکییە نوێیەکان ئاماژە بەوە دەکەن کە نزیکەی چارەکێکی دانیشتوان بەدەست کێشەی چەوریی جگەری نا کحوولییەوە دەناڵێنن، کە ڕێژەکەی لە نێوان ژنانی سەروو تەمەن چل ساڵیدا دەگاتە نزیکەی چل لە سەدا. پسپۆڕانی بواری خۆراک جەخت دەکەنەوە کە هۆکاری سەرەکیی ئەم کێشەیە خواردنی چەوری نییە، بەڵکو بوونی ڕێژەیەکی زۆری شەکر و ئاردی سپییە لە پارێزگای خۆراکیی ڕۆژانەدا کە جگەر دەیان گۆڕێت بۆ چەوری و لە ناو خۆیدا کۆیان دەکاتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی نیشانەکانی وەک ماندوێتیی بەردەوام، تەمومژاویی مێشک و قەڵەویی دەوروبەری سک. تەندروستکاران ڕایدەگەیەنن کە پاککردنەوەی جگەر لە چەوری دەتوانێت ڕێژەی سوتانی چەوری لە جەستەدا بە ڕێژەی چوارسەد لە سەدا زیاد بکات و پرۆسەی دابەزاندنی کێش خێرا بکات. بۆ ئەم مەبەستەش، پزیشکان ئامۆژگاری گۆڕینی کاربۆهیدراتە نیشاستەییەکان دەکەن بۆ سەوزەواتە گەڵا تۆخەکانی وەک برۆکۆلی و کەرەوز، لەگەڵ پەیڕەوکردنی سیستمی خۆراکیی
توێژینەوەکان ڕێگای خێرا بۆ ڕزگاربوون لە چەوریی جگەر و دابەزاندنی کێش لە سەروو تەمەنی پەنجا ساڵییەوە ئاشکرا دەکەن. ڕاپۆرتە پزیشکییە نوێیەکان ئاماژە بەوە دەکەن کە نزیکەی چارەکێکی دانیشتوان بەدەست کێشەی چەوریی جگەری نا کحوولییەوە دەناڵێنن، کە ڕێژەکەی لە نێوان ژنانی سەروو تەمەن چل ساڵیدا دەگاتە نزیکەی چل لە سەدا. پسپۆڕانی بواری خۆراک جەخت دەکەنەوە کە هۆکاری سەرەکیی ئەم کێشەیە خواردنی چەوری نییە، بەڵکو بوونی ڕێژەیەکی زۆری شەکر و ئاردی سپییە لە پارێزگای خۆراکیی ڕۆژانەدا کە جگەر دەیان گۆڕێت بۆ چەوری و لە ناو خۆیدا کۆیان دەکاتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی نیشانەکانی وەک ماندوێتیی بەردەوام، تەمومژاویی مێشک و قەڵەویی دەوروبەری سک. تەندروستکاران ڕایدەگەیەنن کە پاککردنەوەی جگەر لە چەوری دەتوانێت ڕێژەی سوتانی چەوری لە جەستەدا بە ڕێژەی چوارسەد لە سەدا زیاد بکات و پرۆسەی دابەزاندنی کێش خێرا بکات. بۆ ئەم مەبەستەش، پزیشکان ئامۆژگاری گۆڕینی کاربۆهیدراتە نیشاستەییەکان دەکەن بۆ سەوزەواتە گەڵا تۆخەکانی وەک برۆکۆلی و کەرەوز، لەگەڵ پەیڕەوکردنی سیستمی خۆراکیی "دەریای ناوەڕاستی سەوز" کە دەوڵەمەندە بە چای سەوز و گوێز، چونکە ئەم سیستمە دوو هێندە خێراتر چەوریی جگەر دەتوێنێتەوە. هاوكات، ئەنجامدانی تەنها سی خولەک پیادەڕەوی لە ڕۆژێکدا، ڕێکخستنی خەو بۆ حەوت تا هەشت کاتژمێر، و ڕاگرتنی نانخواردن سێ کاتژمێر پێش خەوتن، دەبێتە هۆی دابەزاندنی چەوریی جگەر بە ڕێژەی سی لە سەدا لە ماوەی دوازدە هەفتەدا

About