@ripdocswab: Un phénomène intéressant en nutrition est le rôle de l’hydratation dans la sensation de faim. Le corps peut parfois confondre un manque d’eau avec un besoin de manger, ce qui pousse à consommer des calories alors qu’il s’agit simplement de déshydratation légère. De plus, une bonne hydratation permet un meilleur fonctionnement digestif et une utilisation plus efficace des nutriments. Cela montre que boire suffisamment ne sert pas seulement à s’hydrater, mais aussi à mieux réguler son alimentation et ses signaux de faim. #imitation #pov #humour #squezzie

RIP le doc

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Saturday 28 March 2026 17:12:29 GMT