@zeina_ast: بطنك السفلي مو دايم دهون 👀 ممكن من وضعية الحوض جربي هالتمارين 👍 وقولي لي: حسّيتي فرق؟🔥 #بطني #بطن_سفلي #شد_البطن #تمارين_البطن #كور #تمارين_في_البيت

Zeina_AST
Zeina_AST
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 28 March 2026 17:51:03 GMT
2977368
79482
232
18868

Music

Download

Comments

.me_i99
منــّال. :
فعلاً هذا التمرين يغير ماتوقعت
2026-04-01 17:42:47
471
m_oon918
4-1=0 :
يا جماعة، أمي تقول إني بحاجة لشرب المزيد من الماء، من فضلكم ذكروني كل دقيقة.. (لا يهمني كم تأخرتم، فقط ذكروني)
2026-05-16 21:45:44
106
ao_bkk
A :
كم مره لكل تمرين؟
2026-06-21 17:18:17
0
pko195
🧚‍♂️ :
يازينها
2026-06-18 08:54:35
0
roro434445
Я 🍒 :
رجعوني اتمرن 🙂
2026-04-14 16:16:34
15
malakabbedou2
𝑀𝒜𝐿𝒜𝒦🌷🦢 :
وزني 58وجسم مثل جسمها بضبط وعمري 13هل وزني يناسب عمري ولا لازم انحف
2026-04-03 23:00:58
1
jod82a
JOODY :
صحيح عرفت هالشي من فتره قصيره 👌👌👌
2026-03-28 19:19:08
150
__8iiiii8
ℬ ོ :
احس بطني يبغاله شد الجلد نفسه مدري كيف بس يارب فهمتو وش الحل ؟
2026-05-29 22:00:12
0
razraz2532
Razraz :
انا عندي ٣ ولادات قيصرية وعندي البطن السفلية نازلة بسببها. بتنفع هالتمارين ولا ممكن تأذي الجرح ؟ اتمنى الرد
2026-03-29 14:07:25
6
shahd_q46
Shahd :
احاول اني اسويها بطريقه صحيحه بس لما أسويهم يجيني الم اسفل الظهر
2026-05-01 14:39:42
10
tathkeer70
🇸🇦R :
تنفع مع الانفصال العضلي؟
2026-03-31 13:37:37
5
o.pitipitikaremelasepeti
opitipitikaremelasepeti :
بيقصر الطول؟
2026-06-06 23:34:30
0
kmrrolyxmo4
ج/الشمري :
كم اقعد على كل حركه ؟
2026-05-31 21:17:07
2
userusarmo
SAROON💎 :
اااه يالبطن يقهر
2026-05-08 09:01:42
2
dyi7b268qkpr
Toto :
تعتبر هذي تمارين مقاومه وتبني عضل؟
2026-05-25 17:29:59
1
k.a9032
K💫 :
هل ينفع الي ولده قيصري ؟
2026-03-28 23:35:23
7
reema1940
ريما | REEMA :
و نحفظه إلى يوم يبعثون😭
2026-06-02 18:43:52
1
zahanoha
نُـهاةَ ..🤍 :
تكفيييييييين احتاجك تنصحيني وتوجهيني لتماريين تنحفف الارداف والافخااذ عندي بداية خشونه بالركبه اليمين وجبر غلط بمفصل الكوع اليسار يارب العاافيه ياارب ابغى انحف لان وزني زااايد تحت كثير
2026-03-28 21:33:44
7
75fh8
Fatma Al_dhafiri :
رجعوني
2026-05-07 23:36:19
2
._58889
🤍✨صلو على النبي🤍✨ :
طيب انا مشكلتي مو دهون ولا شي أنا مسويه فيه كمدي وا المعده في البطن هذي المشكله او لا
2026-04-28 06:59:57
1
mmayy537
mmayy :
could be poop 😅
2026-03-29 02:24:29
3
hagarhagar356
شمرية :
ايفيد الي عده نفصال
2026-03-29 14:59:37
1
farah__bulbul
أٰثَـࢪࢪ سُوࢪِيِّـه 🕸️🖤 :
انا ما عندي دهون🙂🙂✨
2026-04-09 15:29:06
1
coachsamira7
coachsamira :
هل ينفع مع وجود خشونة الركبة
2026-04-17 22:55:47
1
To see more videos from user @zeina_ast, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About