@tahrrapp: تقلب الهوية هو واحد من أعمق وأصعب الأعراض في اضطراب الشخصية الحدية، وغالبًا هو السبب الأساسي وراء الشعور بالصراع الداخلي. الهوية تعني: كيف أشوف نفسي؟ مين أنا؟ إيش قيمي؟ وإيش اللي يميزني؟ عند أغلب الناس، هذه الصورة تكون ثابتة نسبيًا حتى لو مروا بمواقف صعبة. لكن في الشخصية الحدية، الصورة هذه تكون غير مستقرة وتتغير بسرعة. كيف يظهر تقلب الهوية؟ الشخص ممكن يوم يحس إنه قوي، محبوب، وواثق. واليوم اللي بعده يحس إنه فاشل، سيئ، وما له قيمة. وأحيانًا التغير يكون خلال نفس اليوم حسب الموقف أو الشعور. مثلًا: لو أحد مدحه → يحس إنه شخص كويس. لو أحد تجاهله → فجأة يحس إنه ما يسوى شيء. المشكلة مو في الموقف نفسه، بل في تأثيره الكبير على صورة الذات. والسبب يرجع لعدة عوامل: 1. عدم وجود إحساس داخلي ثابت الشخص ما عنده تعريف واضح ومستقر لنفسه، لذلك: يعتمد بشكل كبير على الآخرين في تحديد قيمته، أي تغيير خارجي في حياته يهز صورته الداخلية. 2. الحساسية الشديدة للتجارب العاطفية المشاعر القوية تخلي التفكير يتغير بسرعة، ونظرة الشخص لنفسه تتلون حسب الشعور الحالي. يعني لو حزين يشوف نفسه سيئ، لو مبسوط يشوف نفسه كويس… 3. التفكير الأبيض والأسود (الانقسام) في اضطراب الشخصية الحدية: ما فيه “نص ونص” يا أنا ممتاز، يا أنا سيئ بالكامل. فأي خطأ بسيط ممكن يطيح الشخص من أقصى الإيجابية إلى أقصى السلبية. 4. تجارب سابقة أثرت على بناء الهوية مثل، النقد المستمر، عدم التقبل، بيئة نشأة غير مستقرة. هذه الأشياء تمنع تكوين صورة ذاتية واضحة، وتخلي الشخص: يبني نفسه من جديد كل مرة حسب الموقف…

تطبيق تحرر

Open In TikTok:

Region: EG

Saturday 28 March 2026 18:27:24 GMT