@coach_yara_ragab: سمعتي قبل كده عن تكتيك (Body Doubling)؟ دي واحدة من أنجح الطرق اللي بيستخدمها المصابين بتشتت الانتباه عالمياً عشان ينجزوا المهام المملة." • الكلام السردي: "الفكرة ببساطة مش إنك تقعدي تذاكري له أو تشرحي له، الفكرة إنك تقعدي في 'نفس الغرفة' بتعملي حاجة تانية خالص بتركيز، زي إنك تقرأي كتاب أو تخلصي شغل على لابتوبك بـ 'صمت'. وجود 'جسم' تاني منتج في المكان بيعمل حالة من العدوى الإيجابية لمخه، وبيقلل شعوره بالملل أو العزلة وهو بيذاكر. أنتِ هنا مش 'مدرسة'، أنتِ 'مرافق صامت' بيدي طاقة تركيز للمكان. ده بيخليه يحس بمسؤولية هادية بتخليه يكمل من غير ما تفتحي بؤك بكلمة." • الخاتمة: "أحياناً وجودك الهادي جنبه أوقع بكتير من مية نصيحة. جربي تكوني 'مرافق صامت' وقوليلي النتيجة."#تشتت_الانتباه_وفرط_الحركة #تربيه #التربيه #تشتت_الانتباه #وقت_المذاكرة

537

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @coach_yara_ragab, please go to the Tikwm homepage.