@usser23102015j: #creatorsearchinsights #زواج #زوجي #زوجي_حبيبي #الزواج تتكلمين معه في مشكلة وفجأة يسكت تماماً وكأنه تحول إلى جدار! 🔸️ تظنين أنه يتجاهلك ويتهرب منك، فتزيدين الهجوم والغضب.. 🔸️ الحقيقة العلمية الصادمة؟ هو يمر بحالة تسمى "الاجتياح الانفعالي" (Emotional Flooding) 🔸️ نبضات قلبه تتجاوز الـ 100، وعقله المنطقي يتوقف تماماً. صمته هنا هي وسيلة حماية" من الانفجار، وليس هجوماً عليك 🔸️ كيف تتصرفان؟ خبراء العلاقات في معهد جوتمان ينصحون بتطبيق قاعدة الـ 20 دقيقة 🔸️ 1 إشارة التوقف عندما يبدأ الضغط، يرفع الزوج يده ويقول بوضوح: "أحتاج استراحة لنهدأ، سأعود بعد نصف ساعة". ) 🔸️ 2 التوقف عن الملاحقة: السر هنا الزوجة تتوقف فوراً عن الكلام وتنسحب بهدوء. لأنها تثق بأنه رحل ليهدأ قليلاً، ولن يهرب للأبد. 🔸️ 3 التهدئة الذاتية خلال الاستراحة، يبتعد الزوج ويمارس نشاطاً يبعده عن جو المشكلة مثل شرب الشاي بهدوء) ليعود النبض لطبيعته. 🔸️ 4 العودة الآمنة: بعد انتهاء الوقت، يعود هو بقرار منه ليبدأ النقاش من جديد مع زوجته، ولكن بعقل هادئ وقادر على الحل 🔸️ طبقا هذه القاعدة في النزاع القادم لتتجنبوا المشاجرات الطويلة أرسلي البوست لشريكك لتتفقا على إشارة التوقف. 🔸️ الحب لم يخمد، لكنه يحتاج من يُعيد إشعاله،

𓆩 رفيـــــق الـــــــــدرب 𓆪
𓆩 رفيـــــق الـــــــــدرب 𓆪
Open In TikTok:
Region: DZ
Saturday 28 March 2026 21:15:12 GMT
2764234
41692
538
47711

Music

Download

Comments

karimzeregblues22
karim blues :
التهدئة ذاتية تكون بالوضوء و صلاة ركعتين تخفف عنك الهموم (ألا بذكر الله تطمأن القلوب)
2026-03-30 10:56:12
176
sadamhussen76
ahmed saddam :
بصراحه انا اللي انفعالي وزوجتي الله يكرمها متقبلاني بكل عيوبي من كثر حبها فيا عقلي مايستوعب ان الحب ده حقيقي لاني شايف نفسي اقل من الحب ده لان اسلوبي سئ فوق الوصف
2026-04-02 10:55:05
18
hicham.tlemceni8
Hįćhãmę :
1الرحمن 2-الرحيم 3-الملك 4-القدوس 5-السلام 6-المومن 7-المهيمن 8-العزيز 9-الجبار 10-المتكبر 11-الخالق 12-البارئ 13-المصور 14-القهار 15-الوهاب 16-الرازق 17-الفاتح 18-العليم 19-القابض 20-الباسط 21-الحافظ 22-الرافع 23-المعز 24-المذل 25-السميع 26-البصير 27-الحكم 28-العدل 29-اللطيف 30-الخبير 31-الحليم 32-العظيم 33-الشكور 34-العلي 35-الكبير 36-الحفيظ 37-المقيت 38-الحسيب 39-الجليل 40-الكريم 41الرقيب 42-المجيد 43-الواسع 44-الحكيم 45-الودود 46-المجيد 47-الباعث 48-الشهيد 49-الحق 50-الوكيل 51-القوي 52-الحميد 53-المحصي 54-المبدئ 55-المعيد 56-المحيي 57-المميت 58-الحي 59-القيوم 60-الواجد 61-الله 62-الماجد 63-الواحد 64-الواحد 65-الاحد 66-المتين 67-الصمد 68-القادر 69-المقتدر 70-المقدم 71-المؤخر 72-الاول 73-الاخر 74-الظاهر 75-الباطن 76-الوالي 77- المتعالي 78-البر 79-التواب 80-المنتقم 81-العفو 82-الرؤوف 83-مالك الملك 84-ذو الجلال والإكرام 85-المقسط 86-الجامع 87-الغني 88-المغني 89-المانع 90-الضار 91-النافع 92-النور 93-الهادي 94-البديع 95-الباقي 96- الغفار 97-الرشيد 98-الوارث 99-الصبور اتمنا تقدرون تعبي بمتابعه🤍1-الرحمن 2-الرحيم 3-الملك 4-القدوس 5-السلام 6-المومن 7-المهيمن 8-العزيز 9-الجبار 10-المتكبر 11-الخالق 12-البارئ 13-المصور 14-القهار 15-الوهاب 16-الرازق 17-الفاتح 18-العليم 19-القابض 20-الباسط 21-الحافظ 22-الرافع 23-المعز 24-المذل 25-السميع 26-البصير 27-الحكم 28-العدل 29-اللطيف 30-الخبير 31-الحليم 32-العظيم 33-الشكور 34-العلي 35-الكبير 36-الحفيظ 37-المقيت 38-الحسيب 39-الجليل 40-الكريم 41الرقيب 42-المجيد 43-الواسع 44-الحكيم 45-الودود 46-المجيد 47-الباعث 48-الشهيد 49-الحق 50-الوكيل 51-القوي 52-الحميد 53-المحصي 54-المبدئ 55-المعيد 56-المحيي 57-المميت 58-الحي 59-القيوم 60-الواجد 61-الله 62-الماجد 63-الواحد 64-الواحد 65-الاحد 66-المتين 67-الصمد 68-القادر 69-المقتدر 70-المقدم 71-المؤخر 72-الاول 73-الاخر 74-الظاهر 75-الباطن 76-الوالي 77- المتعالي 78-البر 79-التواب 80-المنتقم 81-العفو 82-الرؤوف 83-مالك الملك 84-ذو الجلال والإكرام 85-المقسط 86-الجامع 87-الغني 88-المغني 89-المانع 90-الضار 91-النافع 92-النور 93-الهادي 94-البديع 95-الباقي 96- الغفار 97-الرشيد 98-الوارث 99-الصبور اتمنا تابعوني🤍
2026-03-31 15:49:00
16
rayene.benamara8
Achraf Achraf :
أنا سكت وسكت وهدأت حتى بلغ السيل الزبى وفعلت كل ماهو لائق لصحتي ودماغي والحمد لله
2026-03-31 15:54:12
15
user2991979965332
الحوتى :
عندما تركتها ونزلت للشارع لكى لا ازيد المشكلة ولكى يستوعب كلا من موقفة هانحن الان امام القضاء وغدآ سيتم الطلاق ف الحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاه لا اجد ف نفسى حرج انى ظلمتها والله اعلم مادعاها للطلاق والوقوف امام المحكمة ولكن لا أجد ف نفسى غير الدعاء لها ان يرزقها الله من هو افضل منى وان يعوضنى خيرآ قال تعالى ولا تنسو الفضل بينكم وقال تعالى ف إمساك بمعروف او تسريح بإحسان
2026-04-05 00:39:07
14
a.yman_
↡شــ⃪⃪عـ⃪⃪و⃪⃪ࢪ𓆩💔𓆪الـــم🎻 :
ماحبيت
2026-03-29 06:57:58
9
chaoch.abdelkader
chaoch abdelkader :
ماهي إلا أيام و سنذهب إلى الله عز وجل اللهم أحسن خاتمتنا و أرضى عنا
2026-03-30 22:43:24
7
wiwi.bou2
Wiwi bou :
انا زوجي هك كنهدر معاه علي كاش مشكل من المشاكل يسكت ويخليني نهدر وحدي
2026-04-27 09:51:36
7
mostafa980h
مصطفى أبوعبدالله :
لا جوتمان و لا بطيخ كانت وصية أبي الدرداء رضي الله عنه لزوجته، وهي قاعدة ذهبية لاستمرار المودة وتجنب الفراق. الأصل هو: "إذا رأيتني غضبت فرضّيني، وإذا رأيتك غضبى رضّيتك، وإلا لم نصطحب"، وتدعو إلى المداراة، والاحتواء المتبادل، والصمت عند ثورة الغضب للحفاظ على العلاقة.
2026-04-01 17:37:03
7
qaiser7437
Qaysar :
حقيقة تعرضت لهكذا موقف مع صاحبة دربي فكتبت لها بعدما انفردت برفيق روحي ( صمتي )فقلت : أقبلت وقد أدار الهم وجهتي فصار إقبالي عليها ادبار فظنت إني قد جفيتها والحق ما جفيتها بل في القلب مرار ..
2026-03-31 14:56:05
7
dewan_al_hoob
dewan al hoob :
تقول ولا تقول ماراح تنتهي أسكت ولاترد نهائيا أفضل لك ولصحتك وعيش حياتك وكأن شيئا لم يكن وأتبع قاعدة الشيء الذي لم يضرك وليس بك لا تأخذه على محمل الجد
2026-03-29 21:56:31
6
flyfarid0
farid :
هيا تتكلم عن مشكلة وانا في قلب العديد من المشاكل 😔
2026-03-31 22:53:55
5
mizou.0706
🌀Pasha باشا♾️ :
انا العكس عندما تكلمني ارتاح
2026-03-30 09:01:15
4
ombre.puissante
AlphaForce :
ومن هذه اللحظة وأنا هكدا 🥸
2026-03-30 12:17:49
4
brahim.haro.han
ADAM - Dz - 🇩🇿 - 🔥 :
الصمت هو المحطة ألأخيرة لكل شيء مؤلم،،،،
2026-04-02 15:55:29
3
fikriairlines
ابوصدامـالعرب :
هنا سأسكت قليلا
2026-03-31 12:58:17
3
najmzerrai
Najm Zerrai Zerrai :
❤️اللهم إني أسألك العفو و العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي، وعن يميني وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي.❤️
2026-04-12 00:06:52
3
user3135773269202
ابن الصحراء :
صحيح كي نرجع من الخدمة نكون تعبان ومقلق ساعات منحبش اللي يحكي معايا ولا يناقشني في هذاك الوقت تحديدا نتغذا ونرتاح شوي ولما نكونو في كاس لتاي بعد العصر وقتها الزوجة ربي يبارك فيها تفتح المواضيع اللي لازم في الدار من طلبات او اي حاجة لازمة وانا وقتها يكون ذهني صافي وهي ثاني بارك الله فيها تفهمني وما تناقشني في اي حاجة وانا داخل
2026-03-29 22:02:35
3
azeez9850
ٰ :
افضل حل للنقاش بدون عصبية ونرفزة بين الطرفين👍🏻
2026-04-01 12:22:17
3
mmaazzm
MMA :
كلام سليم . يس للأسف لا يطبق من ناحيه المرأه
2026-03-29 12:33:15
3
aso0om3
🦋 :
🤣اللي عندنا يروح ما يرجع الا لما يتاكد اننا نايمين ولما ارجع السالفه يقول احسبك نسيتي السالفه 😩😤
2026-05-06 11:48:53
3
isra.informatique
isra informatique :
سكوت الرجل ليس تجاهل للمرأة بل هو نوع من انواع الصبر على الابتلاء .
2026-04-28 21:16:54
2
44__x5
محمد القطيطي🤍🇴🇲 :
وقت المشكلة ضروري يتنازل احد الأطراف والله بيتجدد الحب كأنكم احين متزوجين .. اللهم ابعد عنا وعنكم النزاعات ووساوس الشيطان اللهم ألف قلوبنا وقلوب ازواجنا على الحب والموده والتراحم 🥺🥺🥺
2026-04-02 11:20:13
2
user7605302231548
☬☠️الـٰ۪۬ﹻ௸⍣⃝✭ًًٍٍّ๋ۙ͜͡ـجـن 36 :
شرب الشاي ☺️
2026-05-03 12:29:00
2
mohamedziane96
mohamedziane96 :
مشاكل النهار في البيت تحل في الليل
2026-03-31 18:05:12
2
To see more videos from user @usser23102015j, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About