@nicolegracia.a:

nicolee
nicolee
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 29 March 2026 05:50:19 GMT
246928
29995
49
2188

Music

Download

Comments

ndjdjdjdjcicidn
666 :
nirap🩷
2026-03-29 06:05:03
24
detoll11112
detoll :
FIRST
2026-03-29 05:51:42
3
muridflado010
P save Flado :
Mbg
2026-03-29 06:45:30
1
miftahhusein_
mifhh :
2026-03-29 17:48:53
0
juujujunu
🪅 :
mamanic🩷
2026-03-29 07:28:32
4
fhhvggj
hdr :
let's go
2026-04-01 01:16:43
0
.msmerized
ephemeral :
2026-03-31 06:14:22
0
softrauma15
softrauma :
2026-03-29 08:22:46
2
prionggohendrik
prionggohendrik :
Cuteee
2026-03-31 00:56:44
0
anylvvrs
🖇nnα :
aku suka kakak ini.
2026-03-31 14:54:52
0
byyacyy
𝐕era :
2026-03-29 05:52:22
0
jpimoup
BarbieEe🧚🏻‍♀️ :
furap💜 atau rabun💚 kak?
2026-03-29 06:02:31
1
lev_892
່ :
cantiknyaa
2026-03-30 09:44:15
0
shakira.dzareen.m
|
mirip ella jkt48 dikit
2026-04-01 10:59:42
0
username.03014
￴ :
nirap njir🩷
2026-03-29 07:33:42
0
appppppp151
USERRR :
2026-03-29 08:45:02
0
poppiess.aur44
a🍉ra :
2026-03-29 09:07:33
0
gusxbluebird
GusGus Ex bluebird :
2026-03-29 13:35:43
0
itzz.naaw
naaz.trngrs :
KEDUAA
2026-03-29 05:52:44
0
To see more videos from user @nicolegracia.a, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩

About