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Sunday 29 March 2026 14:42:36 GMT
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Comments
Lg. :
bebe quantos litros de água por dia, e passa umas dicas de refeição aí kkkk
2026-03-29 20:01:02
110
£ :
eu não treino, tenho potencial?
2026-04-15 22:11:28
20
JULI🅾️ :
passa sua semana de treino mano
2026-03-29 15:30:09
4
Gusta :
quanto tempo treinando até chegar nesse resultado?
2026-03-29 15:56:49
11
Matheus :
Passa o treino pra peitoral man, nn sou iniciante treino todo dia em casa, faço 70 flexões e outros exercícios mais meu peitoral nn evolui
2026-03-29 22:18:54
3
Aguilar😇 :
bro a mi se me notan mucho los huesos de la espalda como resuelvo eso?
2026-03-31 03:30:34
0
mthzz :
mnn vale a pena fazer calistenia??
2026-03-30 20:11:23
4
ⁿᵃᵗˢᵘᵏⁱ- :
To em forma….
2026-04-15 23:39:14
4
Lc_tkd🥋🥋🥋 :
po daora dms o shape mas só q mais daora ainda é ele girando qnem aqueles bolos de vitrine sksksksk kao mn mt bom parabéns
2026-04-24 18:53:49
1
dudu_vale123🇵🇹🐠 :
o que e isso ?
2026-04-02 20:11:03
0
独り :
qual sua altura mano?
2026-03-29 15:36:23
0
ThenzKx😎 :
eu tô usando o aplicativo de tanquinho
2026-03-29 15:09:04
4
@ :
em quanto tempo aparece os resultados?
2026-03-29 19:53:54
0
Emanuel⚡ :
Cara, por favor, crie uma rotina.
2026-03-31 19:56:34
1
Shaolin :
tenho potencial?
2026-05-21 22:03:13
1
Miguel :
posso confiar ? pq eu tenho meu treino mas n tá ajudando em nada e só tá me deixando desanimado
2026-04-17 18:49:22
0
FrancieleSilva :
Obgd
2026-04-01 07:10:13
0
ThenzKx😎 :
de treino de braço
2026-03-29 15:09:54
1
whz :
alguém tem uma rotina de treino pra iniciante?
2026-06-07 21:57:24
0
🔸️vih🪬 :
eu tenho um físico coco
2026-05-16 16:01:40
0
Lucas :
eu sou assim que uma dica, foca nas dorsais e ombro e ru vai ver um V do krmb saindo.
2026-05-29 15:48:46
0
Onlypirata47 :
Quantos kg?
2026-05-18 00:53:06
0
Miranha.ofc :
então flexão treina peito triceps e ombros?
2026-05-26 22:42:40
0
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