@glowup.iq: هل تريد أن تبدأ رحلة التغيير وتصبح النسخة الأفضل من نفسك؟ 🤔 التغيير لا يحتاج إلى معجزات، بل إلى خطوات بسيطة ومستمرة يومياً. في هذا الفيديو، نشارككم 5 أسرار ذهبية للعناية بالمظهر والثقة بالنفس: 1️⃣ رائحة فم منتعشة: المضمضة بالماء والملح تقضي على البكتيريا وتمنحك ثقة طوال اليوم. 🦷 2️⃣ بشرة صافية: سر "ماء الأرز" الياباني للتخلص من الحبوب وتفتيح الوجه بشكل طبيعي. ✨ 3️⃣ ابتسامة مشرقة: الالتزام بغسل الأسنان 3 مرات يومياً هو مفتاح الابتسامة الجذابة. 😁 4️⃣ شفاه صحية: وداعاً للجفاف مع مرطب الشفاه (Vaseline) للحصول على مظهر حيوي. 👄 5️⃣ تحديد الوجه: طريقة "المنشفة" السحرية لتقليل انتفاخ الوجه وإبراز خط الفك (Jawline). 🔥 ابدأ الآن ولا تؤجل، فالجمال يبدأ بالاهتمام بالتفاصيل الصغيرة. 🚀 ما هي النصيحة التي ستبدأ بتطبيقها اليوم؟ أخبرنا في التعليقات! 👇 #نصائح #جمال #عناية #GlowUp #اكسبلور

ARGOOS☪ :

طريقة كرات الثلج

حسام الحطامي :

سأتوقف عن التدخين إذا حصلت على 500 إعجاب

Hussien Ali :

كرات الثلج شنو بروح اهلكم اريد واحد يشرحلي بل تفصيل

ً :

افركه بالثلج ولا كيف؟

ۆعٍيَۆنگ :

طريقه المنشفى شلون

."ᴀʏᴀɴᴏ" :

الموز اشدخله احط الثلج علئ بيض ويجمد لو شنو أسالفه.

MªªRY :

طريقة الموز شلون وية الماعندة موز

『عبود ال شبيب🎖️ :

كلهن احتاجهن بس ثاني صورة لا عندي خير من الله 🗿😂

HATEM :

طريقه الملعقه كويسه ولا و الي جربها يفيدني بالله

🇲🇷 :

الصورة الثانية ما فهمتهاش

♪★ Metsuri♡متسوري★♪ :

توي استوعب أنا وش جابني هنا

Subaru :

لحضه طيب ليه اكبر حقي وش السبب

abosharf_ :

وين احط الثلج في الخ ولا في الز

Omar :

الثانيه م فهمتها

M& :

الموز مافهمت ودي احد يفهمني

ܓߺߺߺߺܠܩܢ :

انا بشرتي دهنيه اشسوي؟

𝓙𝓪𝓷𝓷𝓪𝓽🤍 :

طيب ماء الأرز أحطه على وجهي و كم دقيقه

اوفيكال بيبدع راجع؟ :

سيءه الصراحه

𝐌𝐮𝐬𝐭𝐚𝐟𝐚 :