@duyenthy1811: Chùm ruột sấy muối ớt ngon đã lun

DuyenThy Store
DuyenThy Store
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 29 March 2026 15:19:44 GMT
6164
12
0
6

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @duyenthy1811, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ولې دې وختونو کې ستړیا په خوب نه ختمیږي؟ که چېرته دې ورځو شپو کې هر څومره خوب کوې خو بیا هم د ستړیا احساس کوئ نو ستونزه د کم خوب کولو نده!  علم وایي: دا ستړیا جسمي ستړیا نده. دا ستړیا، ذهني یا عصبي ستړیا ده. کله چې مغز د اوږد مهال لپاره تر فشار او ناامنۍ لاندې پاتې شي.  نو عصبي سیسټم د اُوَرلُوډ حالت ته ځي. ددې مانا دا ده چې که حتی څملئ؛ نو مغز تر اوسه هم فکر کوي چې باید ویښ پاتې شي او پاملرنه وکړي. کورتیزول نه کمیږي او بدن حقیقي آرمتیا نه ترلاسه کوي. نو په دې اساس، سربېره په ډېر خوب کولو، بیا هم داسې احساس کوئ چې پوره نه چارج کیږئ! نو پایله یې دا ده چې سهار کې درباندې ځان دروند وي، تمرکز نلرئ، بیخي ژر ستړي کیږئ او ځان ته وایئ چې ولې دومره ډېر ستړی یم؟! نو دا کمزورتیا نده، تمبلي هم نده. فقط مغز او بدن مو له اوږد مهاله فشار سره لاس او ګریوان دی. نو په داسې حالت کې بهترین کار چې تاسې یې کولای شئ، دا نده چې ډېر استراحت وکړئ بلکې دا دی چې مغز ته مو د امنیت او سم والي سګنال ورکړئ حتی که څو دقیقې هم کیږي! #pashto #motivation #afg
ولې دې وختونو کې ستړیا په خوب نه ختمیږي؟ که چېرته دې ورځو شپو کې هر څومره خوب کوې خو بیا هم د ستړیا احساس کوئ نو ستونزه د کم خوب کولو نده! علم وایي: دا ستړیا جسمي ستړیا نده. دا ستړیا، ذهني یا عصبي ستړیا ده. کله چې مغز د اوږد مهال لپاره تر فشار او ناامنۍ لاندې پاتې شي. نو عصبي سیسټم د اُوَرلُوډ حالت ته ځي. ددې مانا دا ده چې که حتی څملئ؛ نو مغز تر اوسه هم فکر کوي چې باید ویښ پاتې شي او پاملرنه وکړي. کورتیزول نه کمیږي او بدن حقیقي آرمتیا نه ترلاسه کوي. نو په دې اساس، سربېره په ډېر خوب کولو، بیا هم داسې احساس کوئ چې پوره نه چارج کیږئ! نو پایله یې دا ده چې سهار کې درباندې ځان دروند وي، تمرکز نلرئ، بیخي ژر ستړي کیږئ او ځان ته وایئ چې ولې دومره ډېر ستړی یم؟! نو دا کمزورتیا نده، تمبلي هم نده. فقط مغز او بدن مو له اوږد مهاله فشار سره لاس او ګریوان دی. نو په داسې حالت کې بهترین کار چې تاسې یې کولای شئ، دا نده چې ډېر استراحت وکړئ بلکې دا دی چې مغز ته مو د امنیت او سم والي سګنال ورکړئ حتی که څو دقیقې هم کیږي! #pashto #motivation #afg

About