@michelledvx: wenn du ständig müde bist, nicht abnimmst und dich trotzdem bemühst… dann liegt das nicht daran, dass du „nicht genug willst“ sondern daran, dass dein körper im dauerstress ist! und ein körper im stressmodus: – speichert statt loszulassen – verlangt nach schneller energie – kommt nicht in die regeneration – blockiert fettabbau mehr disziplin ist nicht die lösung. regulierung ist es ✨ wenn du wissen willst, wo dein körper gerade steht, mach meinen kostenlosen healthcheck in der bio 🌿