@dierettungsmaus: ‼️Traurig sein vor der Periode ist NICHT normal?! 😳 Video: @chasebmarlin Denn dahinter könnte eine Erkrankung namens: PDMS (Prämenstruelle dysphorische Störung) stecken 🙏🏻 Es gibt einen wichtigen Unterschied zwischen PMS (Prämenstruelles Syndrom) und PMDS (Prämenstruelle dysphorische Störung). Beim PMS stehen eher körperliche Beschwerden im Vordergrund: z. B. Brustspannen, Unterbauchschmerzen, Völlegefühl oder leichte Stimmungsschwankungen. Bei der PMDS dagegen dominieren die psychischen Symptome: starke Traurigkeit, innere Unruhe, Reizbarkeit/Wut, Angst oder sogar depressive Gedanken, die den Alltag wirklich beeinträchtigen können. Nach dem Eisprung steigt Progesteron an und wird im Körper u. a. zu Allopregnanolon abgebaut. Dieser Stoff wirkt im Gehirn am GABA-A-Rezeptor (also eigentlich beruhigend). Man geht davon aus, dass bei PMDS diese Regulation verändert ist → statt stabilisierend wirkt das System eher „instabil“ auf die Stimmung. Die Symptome treten immer in der zweiten Zyklushälfte auf und bessern sich mit Beginn der Periode wieder deutlich. Es sollen ca. 1,8 bis 5,8% der Frauen davon betroffen sein. 🚨 Wann solltest du das abklären lassen? Wenn du merkst, dass dich deine Stimmung vor der Periode • stark im Alltag einschränkt • Beziehungen belastet • oder du dich emotional „nicht mehr wiedererkennst“ Dann bitte nicht einfach aushalten, sondern ärztlich abklären lassen. PMDS ist eine anerkannte Erkrankung und es gibt wirksame Behandlungsoptionen. ✨Teile das unbedingt mit deiner Bestie, das muss sie wissen 🙏🏻 ➡️Kanntest du PMDS schon? Und hast du das Gefühl, dass du auch darunter leiden könntest? Schreibs mal in die Kommentare 💬 Folge mir @lini.doc für mehr Medizinwissen, was du wirklich brauchst 🩹✨ #rettungsmaus #medizin

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Sunday 29 March 2026 17:39:05 GMT