1. Home
  2. Detail

@swapnil_des1: People will drift in and out of your life. But the one person you can’t afford to lose is yourself. Lock in. Focus on you.

Itz Swapnil🤍🦋
Itz Swapnil🤍🦋
Open In TikTok:
Region: BD
Monday 30 March 2026 07:47:16 GMT
204
32
3
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.06MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.16MB) Watermark .mp4 (2.06MB) Music .mp3

Comments

azimofficial58
꧁♛H B ♕ Ḁzim 🚩 :
🥰🥰🥰
2026-04-07 23:35:41
0
rakib1857
π®RAKIB®π🫴💕 :
🖤🖤🖤
2026-03-30 14:29:03
0
ajmainshifat
Ajmain Shifat :
❤️❤️
2026-04-01 18:11:47
0
To see more videos from user @swapnil_des1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#マサイ #フィッシャーズ #fyp #fischers #viralvideo
#マサイ #フィッシャーズ #fyp #fischers #viralvideo
#aceteminophen #cleanmedicine #wellness #wellnesstips #TikTokShopMyWellnessJourney
#aceteminophen #cleanmedicine #wellness #wellnesstips #TikTokShopMyWellnessJourney
Mahasiswa berusia 23 tahun nyaris mengalami stroke setelah tekanan darahnya mencapai 202/110 mmHg. Saat diperiksa, dokter menemukan adanya riwayat tekanan darah tinggi. Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan selama tinggal di kos adalah makan mie instan dicampur nasi. Lantas, kenapa kebiasaan sederhana ini perlu diperhatikan? Mie instan, terutama bagian bumbunya, mengandung natrium. Ketika dikonsumsi terlalu sering, asupan natrium bisa menjadi berlebihan. Natrium membuat tubuh menahan lebih banyak cairan sehingga volume darah meningkat dan tekanan pada pembuluh darah ikut bertambah. Ditambah pola makan yang kurang seimbang, kebiasaan tersebut dapat membuat tekanan darah lebih sulit dikendalikan, terutama pada orang yang sudah memiliki faktor risiko hipertensi. Tekanan 202/110 mmHg sendiri sudah sangat tinggi. Tekanan darah yang sangat tinggi dapat meningkatkan risiko kerusakan organ, termasuk otak, jantung, dan ginjal. Jadi, bukan berarti makan mie instan sekali langsung menyebabkan stroke. Yang perlu diwaspadai adalah kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi natrium secara berlebihan dan terus-menerus. Masih sering makan mie instan di kos? Mulai perhatikan porsinya, jangan berlebihan menggunakan bumbu, dan jangan lupa rutin memantau tekanan darah. #fyp #trending #viral #masukberanda #hipertensi
Mahasiswa berusia 23 tahun nyaris mengalami stroke setelah tekanan darahnya mencapai 202/110 mmHg. Saat diperiksa, dokter menemukan adanya riwayat tekanan darah tinggi. Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan selama tinggal di kos adalah makan mie instan dicampur nasi. Lantas, kenapa kebiasaan sederhana ini perlu diperhatikan? Mie instan, terutama bagian bumbunya, mengandung natrium. Ketika dikonsumsi terlalu sering, asupan natrium bisa menjadi berlebihan. Natrium membuat tubuh menahan lebih banyak cairan sehingga volume darah meningkat dan tekanan pada pembuluh darah ikut bertambah. Ditambah pola makan yang kurang seimbang, kebiasaan tersebut dapat membuat tekanan darah lebih sulit dikendalikan, terutama pada orang yang sudah memiliki faktor risiko hipertensi. Tekanan 202/110 mmHg sendiri sudah sangat tinggi. Tekanan darah yang sangat tinggi dapat meningkatkan risiko kerusakan organ, termasuk otak, jantung, dan ginjal. Jadi, bukan berarti makan mie instan sekali langsung menyebabkan stroke. Yang perlu diwaspadai adalah kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi natrium secara berlebihan dan terus-menerus. Masih sering makan mie instan di kos? Mulai perhatikan porsinya, jangan berlebihan menggunakan bumbu, dan jangan lupa rutin memantau tekanan darah. #fyp #trending #viral #masukberanda #hipertensi
Chatgpt的5个隐藏指令第二波 现在就收藏起来，以后一定有用！ #chatgpt #教学 #马来西亚 #冷知识 #小技巧
Chatgpt的5个隐藏指令第二波 现在就收藏起来，以后一定有用！ #chatgpt #教学 #马来西亚 #冷知识 #小技巧
Viral Milk pudding bites, 10/10 😍 مكعبات بودنغ الحليب، حبيت اجربها وطلعت ١٠/١٠ Ingredients: - 3 egg yolks - 4 tbsp sugar - 5 tbsp cornstarch - 1 tsp vanilla - 500 ml milk * chill in the fridge for 1 hour before cutting, dip in coconut shreds or whatever you prefer else ❤️ المكونات: - ٣ صفار بيض - ٤ ملاعق سكر - ٥ ملاعق نشاء الذرة - ملعقة صغيرة فانيليا - ٥٠٠ مل حليب * توضع في الثلاجة ساعة قبل التقطيع، تغمس ب جوز الهند او اي شي ثاني عبالكم وبالعافية ❤️ . . . . . . #abirzkitchen #milkpudding #EasyRecipe
Viral Milk pudding bites, 10/10 😍 مكعبات بودنغ الحليب، حبيت اجربها وطلعت ١٠/١٠ Ingredients: - 3 egg yolks - 4 tbsp sugar - 5 tbsp cornstarch - 1 tsp vanilla - 500 ml milk * chill in the fridge for 1 hour before cutting, dip in coconut shreds or whatever you prefer else ❤️ المكونات: - ٣ صفار بيض - ٤ ملاعق سكر - ٥ ملاعق نشاء الذرة - ملعقة صغيرة فانيليا - ٥٠٠ مل حليب * توضع في الثلاجة ساعة قبل التقطيع، تغمس ب جوز الهند او اي شي ثاني عبالكم وبالعافية ❤️ . . . . . . #abirzkitchen #milkpudding #EasyRecipe
oat murah Dan sedap, senang nak disediakan #oats #sarapansihat #overnightoats #oat #oatsedap
oat murah Dan sedap, senang nak disediakan #oats #sarapansihat #overnightoats #oat #oatsedap

About

Legal