@studioalquimiainterior: Respiração e VC17: A Porta de Entrada do Qi Na Medicina Chinesa, a primeira forma de captação do Qi (energia vital) acontece através dos pulmões. É pela respiração que nutrimos o corpo e regulamos nossas emoções. Um ponto chave nesse processo é o VC17 (Shanzhong), localizado no centro do peito. ✨ Funções do VC17: ✔️ Regula o Qi do pulmão ✔️ Facilita a respiração ✔️ Desbloqueia o tórax ✔️ Acalma a mente (Shen) ✔️ Auxilia no equilíbrio emocional No Tai Chi e no Qigong, ao abrir o peito e respirar com consciência, estimulamos naturalmente esse ponto, promovendo mais vitalidade, leveza e equilíbrio interno. Respirar bem é o primeiro passo para cultivar energia. #studioalquimiainterior #qigong #respiracaoconsciente #medicinachinesa #energia

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Monday 30 March 2026 15:29:13 GMT