@keviingym: Día 1 probando ejercicios para bíceps Hoy: curl inclinado con mancuernas Se siente mucho el estiramiento… pero no sé si es el mejor 🤔 #gym #consejosgym #biceps #bicepexercises #consejosfitness

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Monday 30 March 2026 16:02:38 GMT

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Comments

uriel_llanos01 :

Amigo pega la cabeza al sillon y te va a laburar el triple, exitos

2026-03-30 17:33:07

No Soy Batman :

Amigo ese ejercicio no sirve. *Empecé ayer el gym.

2026-05-14 05:08:41

Jose de la Cruz :

De cuanto son esas mancuernas bro?

2026-04-09 01:14:09

Moisés🫡 :

Yo lo hago, alternado 🤝🏽 pero aun así es excelente ejercicio

2026-03-30 16:41:51

Heber`´┳Д :

top

2026-04-05 19:14:28

Alexis Peralta :

infaltable en el dia de biceps, bien ahi 💪🏽

2026-04-03 10:15:51

andi.sosh :

yo lo hago suelo, pero hammer. Igual empecé hace 3 semanas jaja

2026-03-30 22:32:22

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