@ernaehrungsdocs2: ❓ Was haltet ihr von Süßstoffen? 📚 Die angesprochene randomisierte kontrollierte Studie ist: Suez, Jotham et al. “Personalized microbiome-driven effects of non-nutritive sweeteners on human glucose tolerance.” Cell vol. 185,18 (2022): 3307-3328.e19. doi:10.1016/j.cell.2022.07.016 Ausführliche Artikel zu #Süßstoff #Zuckerersatz #Stevia #Erythrit und #Xylit haben wir euch in der @ernaehrungsdocs -Bio verlinkt (das ist der obere Teil auf unserem Profil, da findet ihr immer unsere aktuellsten Links) 🚨 Bitte beachtet, dass es sich bei diesem Reel lediglich um seinen sehr kurzen Ausschnitt aus unserer TV-Folge 79 handelt. Das ganze Video findet ihr in der ARD Mediathek. Alle Infos und Rezepte zum Thema findet ihr auf unerer Internetseite ndr.de/edocs Die Protagonistin Britta K. aus der Folge 79 hat sich mit #PsoriasisArthritis beworben. 👋 Uns ist bewusst, dass es unterschiedliche Meinungen und Empfehlungen zu Süßstoffen gibt. Unsere Ernährungs-Docs – wie auch internationale Gesundheitsorganisationen wie die WHO – raten von Süßstoffen zur Gewichtsreduktion ab. Zudem beunruhigen uns die zunehmenden Erkenntnisse, dass Süßstoffe potenziell der Darmflora schaden können – ebenso wie Studienergebnisse, die darauf hindeuten, dass Süßstoffe den Blutzucker doch negativ beeinflussen können. Wir raten unseren Kandidaten davon ab, Süßstoffe als „gesunde Alternative“ zu Zucker zu nutzen. Damit wollen wir nicht sagen, dass Zucker gesünder ist – vielmehr empfehlen wir, insgesamt weniger süß zu essen. Wie immer gilt: Die Dosis macht das Gift. 😉 💚 #ernährungsdocs #goldeneleinsamen #leinsamensud #leinsamen #TippsGegenSodbrennen #Sodbrennen

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Tuesday 31 March 2026 09:10:19 GMT