Henry Alexander Odre
Region: EC
Tuesday 31 March 2026 11:12:14 GMT
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Comments
Jesus Rivas :
quien dijo que el movimiento de la cabeza es de manera circular allí estás bien equivocado
2026-04-03 01:29:00
7
giacomobjimenez :
EXPLICA POR QUÉ NO SE PUEDE HACER ESOS MOVIMIENTOS NO ?
2026-04-02 05:44:44
5
Alfonso Diaz :
😂😂🤣 yo hago los malos y los buenos combinados
2026-05-30 21:09:38
0
Gary :
en si se deben de hacer los dos y la entrada en calor eso se llama calentamiento
2026-04-16 08:16:31
0
... :
no pues quién sabe, mi entrenador me manda directo sin nada de calentamiento...🙄
2026-05-25 22:52:42
0
Giovanni Gomez :
activación
2026-04-14 15:04:42
0
Roronoa87 :
tiempo recomendado????
2026-04-07 01:41:45
0
marcela🌻❤️💛💚 :
muyy bien 👏👏💪💪
2026-04-05 00:55:51
0
Mi sua :
Excelente información hermano
2026-04-02 23:18:17
0
ele..m :
Gracias lo are tal cual 👏🙏
2026-04-11 15:54:38
0
alejoll59 :
cuánto tiempo se deben hacer?
2026-04-28 20:34:43
0
🥰 :
Esos calentamos sirven para cuando uno sale a caminar??
2026-05-21 16:34:27
0
Santy😎 :
Exacto hermano,así se hacía en la vieja escuela 💪🤝
2026-04-22 03:52:15
1
El PADRE 1979 :
muy buenos ejercicios, ya los he puesto en práctica y si funcionan
2026-04-02 03:01:43
1
paola Ordóñez :
en si los estiramientos previenen la causa de una lesión
2026-04-29 21:49:03
0
Desi :
eso mismo nos dice el entrenador 👍🏽
2026-04-16 00:33:10
0
MrBeard810 :
según yo y mi poca info sobre ejercicio los de inicio son estiramientos para relajar el músculo vdd y van al final
2026-04-28 05:39:01
0
Desi :
pero si se puede hacer después de entrenar
2026-04-16 00:33:56
0
Tamara Villasmil :
hay muchas maneras de hacer calentamiento
2026-05-01 22:57:11
0
gonzacido :
Me cansaste logaritmo...voy a dejar el gym, nada hago bien, felicitaciones👏
2026-04-06 17:18:16
1
Jeiner :
.
2026-04-02 03:56:20
1
orlanzA.R :
💪💪💪
2026-04-07 02:51:56
0
Rosales :
👍👍👍
2026-04-09 10:32:44
0
soldado perez :
🙏🙏
2026-04-03 05:25:00
0
Bruckwar :
👌😏
2026-03-31 16:24:36
0
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