Только мышечным каркасом сколиоз не вылечить. Сделайте рентген,бывает так,что его может быть мало заметно внешне,но на рентгене будет сильное искривление. Лично я живу со сколиозом 10 лет и по своему опыту скажу,что не подходят обычные упражнения для людей со сколиозом. К примеру мне прохожие говорят,что бы я больше висела на турнике и тогда «позвоночник вытянется»,но при сколиозе нельзя висеть на турнике,намеренно пытаясь вытянуть сколиоз. Лично я за 10 лет проф спорта,смогла только приостановить развитие сколиоза,но он все равно ухудшался на пару градусов в год. Одними силовыми нагрузками это не исправить одним словом
2026-06-09 21:26:12
4
🪽 :
А каким видом йоги вы занимались?
2026-08-06 07:17:52
0
velmiau_ :
я правильно понимаю, что нужно качать сторону где талия меньше?
2026-04-28 17:28:43
2
faktonya free#T.A :
🥰
2026-07-01 10:29:43
1
meff. :
😻😻😻😻
2026-03-31 15:34:38
2
алиска#платная :
🙏🏼
2026-03-31 15:19:03
1
MaksymS :
💪
2026-04-09 20:01:13
0
To see more videos from user @holy.mollllly, please go to the Tikwm
homepage.