@holy.mollllly: хотите отдельные упражнения из йоги на укрепление спины?? #сколиоз #йога #спина #ровнаяспина #осанка

karina🦁
karina🦁
Open In TikTok:
Region: DE
Tuesday 31 March 2026 11:23:06 GMT
15339
623
19
32

Music

Download

Comments

aig_za1
Aig_za🪷🤍🏳️ :
что за упражнения?
2026-06-07 06:40:18
1
kariks_134
ov :
Только мышечным каркасом сколиоз не вылечить. Сделайте рентген,бывает так,что его может быть мало заметно внешне,но на рентгене будет сильное искривление. Лично я живу со сколиозом 10 лет и по своему опыту скажу,что не подходят обычные упражнения для людей со сколиозом. К примеру мне прохожие говорят,что бы я больше висела на турнике и тогда «позвоночник вытянется»,но при сколиозе нельзя висеть на турнике,намеренно пытаясь вытянуть сколиоз. Лично я за 10 лет проф спорта,смогла только приостановить развитие сколиоза,но он все равно ухудшался на пару градусов в год. Одними силовыми нагрузками это не исправить одним словом
2026-06-09 21:26:12
4
hanriiwpwp
🪽 :
А каким видом йоги вы занимались?
2026-08-06 07:17:52
0
velmiau_
velmiau_ :
я правильно понимаю, что нужно качать сторону где талия меньше?
2026-04-28 17:28:43
2
fucktotya_free
faktonya free#T.A :
🥰
2026-07-01 10:29:43
1
v_ss182
meff. :
😻😻😻😻
2026-03-31 15:34:38
2
alisa15457
алиска#платная :
🙏🏼
2026-03-31 15:19:03
1
maksymsyv27
MaksymS :
💪
2026-04-09 20:01:13
0
To see more videos from user @holy.mollllly, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About