@andreafariaterapeuta: ESSA PLANTA VAI TURBINAR A SUA IMUNIDADE. Andréa Faria #imunidade #gripe #febre #equinacia #plantas A planta da imunidade. E não, não é exagero. A equinácea é uma das plantas mais estudadas do mundo justamente por isso — ela ativa as células de defesa do corpo, reduz o tempo de gripe e resfriado e ainda protege as vias respiratórias. Funciona pra adulto, funciona pra criança, funciona pra família inteira. Mas tem um detalhe: a forma de uso faz toda a diferença. No chá Use a raiz seca ou a parte aérea. 1 colher de chá para 1 xic de água …Deixa em infusão por 10 minutos com a xícara tampada — se não tampar, os princípios ativos evaporam e você perde o efeito. De 1 a 2 xícaras por dia nos primeiros dias de sintoma. Na tintura Forma mais concentrada e mais eficaz. De 20 a 30 gotas diluídas em água, 2 vezes ao dia para adultos. Em crianças acima de 2 anos a dose é calculada pelo peso 1 gota por kilo de peso até 30 kilos — sempre com orientação profissional.