@sculptorphiloctetes: Posture & Neck Routine ⚒️ A painful neck can mean weak support muscles. This routine builds neck and upper back strength, improves flexibility, and reduces tension. Keep Sculpting 🙏🏾🔥 #neckpain #neckmobility #postureworkout #upperbackstrength #keepsculpting

Byzkvkl :

When I do these kinds of things, I get nauseous and dizzy.

User123 :

Is this safe when you have a ferrari sf90?

mohammed128190 :

Yo can you tell me how to fix 3 years of bad posture like I have a rounded shoulder and a straight neck

Rhon Decelo :

is these ok when you have neck dis alignment and anxiety

🇲🇦Esma🇲🇦 :

How long each day?

SisterBags :

does it work for back hump??

almaagostini🇲🇽♥️🇵🇷 :

Hace cono 1 mes me empezo a diler mucho el cuello al punt que

Miguel Perez :

yo lo estoy haciendo,tenia rectificacion cervical i 3 hernias i se me an absorvido,lo hago todos los dias es muy buen ejercicio

SIGMA :

My neck has been hurting me for the last 8 months should I start these exercises?

RICHARD :

It works!

Mdm_soha :

يسبب لي دوخة

Armine Harutyunyan :

gulilili_56 :

ça me fait tellement mal rien que d'y penser

şeri :

boyun düzelmesine faydası olurmu ?

jesusra.1227 :

para mi que la gente que dice que hace mal no lo está haciendo bien, hay un tiktoker que está haciendo estos ejercicios por un año cada dia y le está yendo muy bien

Manakel :

En cuánto tiempo se ven resultados maestro

Reva :

tapi pusing lo kalau olahraga kek gitu

Dridov :

Не работает, очень много других факторов которые связаны с положением шеи

lolijuan :

tengo artrosis cervical,retificacion cervical y cervicalgia lo puedo acer

claudiags75 :

How many times?

story free fire random :

how many seconds friend?

Fikri.empire :

Mmg sakit

Brady Ferguson :

for how long on each side ? and how often in the day ?

LondonPelvicPain :

Love these 👏👏

✨шайма✨ :

does this help to get rid of hump upper back ?