@cataleyafit: تمرين Cable Kickback مع side hip abduction 💪🏽👌🏽 أفضل طريقة لتمرين الكيك باك للبنات جربي هالطريقة على البنش و ركزي على المؤخرة glutes 💕 #تمارين #جيم #ارداف #glutes #kickback

Cataleya
Cataleya
Open In TikTok:
Region: DE
Tuesday 31 March 2026 16:30:02 GMT
210110
6946
81
825

Music

Download

Comments

1iizxi
:⃟ :
طيب لو تمرنت و وصلت للجسم الي ابيه و وقفت تدريب ولا رجعت سمنت بتروح ولا؟؟؟ ولا في تمارين بالبيت تخليها تضل كذا و يضل جسمي زين؟؟؟
2026-04-15 02:49:41
9
nourbitto
𝒩𝑜𝓊𝓇𝒶 :
انتي قمرررررر 🥰🥰🥰كتير عم بستفاد من المحتوى تبعك
2026-05-09 09:11:27
0
iiss_x
🐈‍⬛ :
هيب ابدكشين يعني ؟
2026-03-31 18:06:59
3
uekdbbfla
uekdbbfla :
ممكن تشرحي كيف ووين والمسافه للكرسي ، جربت اليوم بس عم حس وجع بظهري وما بحس كتير باللغلوتس 🙈
2026-04-06 15:34:22
3
eyado__
👑EyAd 963🦅 :
في جهاز نفس الفخد الداخلي بس للفخد الخارجي صح؟
2026-04-05 18:15:08
2
shahla..92
𝑺𝑯𝑨𝑯𝑳𝑨 :
هي هية اذا كان فاضي 😂😂😂 ✨🤍✨
2026-03-31 16:50:29
8
dshyh3
Nadia :
ليش وقت يكون الجيم فاضي
2026-05-18 15:31:31
0
mmaxx12
🇸🇦Malak :
مستحيل يفضى الجيم
2026-03-31 17:27:40
2
mahmoud2025al
MAHMOUD :
طيب في بنات أجسامهن كانها رسمه هذي ايش تمارين او ايش?
2026-03-31 16:33:54
2
u2n_a
⠀ As :
شو يعني خسفه
2026-04-17 21:08:12
0
gossi27
زين الدين 1234 :
🌹🌹🌹 احلى تمارين
2026-03-31 17:51:24
1
isana.65
Æ :
طيب ياكبتن وش الفرق بينه وبين جهاز الAbductor
2026-03-31 17:02:49
0
menadhnn
menadHnn :
انت روعة ❤️
2026-03-31 19:33:22
1
sa_0008
So Otaibi :
طيب نبي بديل بالبيت
2026-03-31 17:55:31
3
n2d.1
♡ :
اسويه عالجهاز بوزن ١٥ كيلو والكيبل بالقوه اقدر اسويه ب ٢ كيلو 💔
2026-05-19 04:13:47
0
gorgeous3027
gorgeous :
تعبت
2026-04-27 08:43:46
0
h_w266
حَوراء | ⚖️ :
انا ما اعرف استخدم اجهزة النادي حق اخترع جهزة
2026-05-08 13:43:43
0
mmmm959002
mmmm959002 :
بس اذا الجلوت ميدييس كبر ما ممكن يعطي ايحاء انو الفراغ بين الجزء العلوي و السفلي اكبر؟ انا حاسة انو هيك صار معي من تمارين متل ال hip abduction اللي بتشتغل عهاد الجزء من العضلة
2026-03-31 16:59:04
2
ranrona15
رنا :
سوي الرجل الثانية نشوف وكم التكرار وكم عدد العدات
2026-04-14 18:17:04
0
n0na197
Amna :
نصائحك ناررررررر🔥😍
2026-04-20 13:45:07
0
limarelian
maroo 😻💗 :
مش فاهمه ايه الفرق بين التمرين ده ولو عملته وانا واقفه وفرده جسمي طبيعي بدون البنش
2026-06-15 18:55:36
0
gitanagigiii
Gitanagigi :
طيب انا نفس المنطقه اللى تكلمتى عنها فيها دهون واريد اضعفها ممكن نصيحه
2026-04-17 09:49:13
0
anythingok6
anythingok6 :
ايش يعني اذ حسيت التمرين بالرجل الواقفة
2026-04-25 21:08:01
0
lowkeyaddictu
SHUSHi🔆 :
صععععبببببببهههه
2026-04-21 19:34:06
0
theycallmeicarus
theycallmeicarus :
بدي اسألك هل اللي لابستيه بوليستير وايش وضع لبس البوليستير هل هو سيء او لا كل حدا بحكي شكل
2026-03-31 18:25:02
0
To see more videos from user @cataleyafit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About