@larapmendonca:

Larapmendonca_
Larapmendonca_
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 31 March 2026 20:49:49 GMT
18298
1002
10
47

Music

Download

Comments

deluluiise
lulu🩷 :
amg é “so what would i do if i can’t figure it out”
2026-03-31 21:38:36
5
_.tetehxss
teteh' :
ensina sua make amiga
2026-03-31 21:22:03
0
mafedegrazia
Mafe :
Lara, qual blush vc usa??
2026-03-31 21:14:49
0
ellen_marine
ellen...🫶🏻! :
que belezaa
2026-03-31 20:52:42
0
laurah_051
Laura_05♡♡♡♡ :
Lindaaa
2026-03-31 20:58:10
0
anabeatrizxsz0
𝐚𝐧𝐚 :
mano a beleza da Lara e surreal 🫦😻
2026-03-31 20:51:33
0
To see more videos from user @larapmendonca, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

КАК НАЙТИ СИЛЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? Знаешь, почему ты годами в том же теле, с теми же мыслями, топчешься в одной и той же точке? Дело не в лени и не в генетике. Дело в УСТАНОВКАХ, которые сидят у тебя в голове👇🏻 1. «Начну с понедельника» В среднем у человека всего 4000 понедельников за всю жизнь. Звучит много? А теперь отними те, что ты уже прожила. И те, что еще собираешься отложить на потом⏱️ Сколько из оставшихся ты реально проживёшь? 2. «У меня нет времени» Сравни себя 5 лет назад и сегодня. Что реально изменилось? Тело, доход, окружение, ты сама или ты в той же точке, просто стала старше на 5 лет? Время у тебя было столько же, как и других. Но кто-то использовал его на максимум📈, а ты слила его на чужие сторис, сериалы и обещания себе📉 3. «У меня не получится» А ты пробовала? По-настоящему, без жалости к себе, после первой неудачи? Не получается только у тех, кто бросает. У всех остальных - получается. 4. «Вот похудею, тогда пойду в зал / начну жить / куплю то самое платье / встречу мужчину мечты» Нет. Жить надо сейчас. То тело, та жизнь, та девочка, которой ты хочешь стать 👉🏻 она начинается не с конца, а с начала.  И этот шаг ты делаешь сегодня или не делаешь никогда. 5. Ждёшь мотивации Мотивации у меня в тгк и тиктоке хватит тебе на всю жизнь. Заходи, листай, вдохновляйся 🤷🏻‍♀️  Но правда в том, что мотивация приходит ПОСЛЕ действия, а не до. Сначала ты встаешь и делаешь — потом получаешь кайф и желание продолжать. Не наоборот 🔄  На самом деле, самая большая битва это ТЫ с собой вчерашней. И начинается она с одного шага. ✍🏻 Я подготовила свою бесплатную тренировку ту, с которой можно начать прямо сегодня. Без зала, без оборудования, без идеального дня и расписания  ЛИБО ты начинаешь хоть что-то делать без подходящих условий, ЛИБО через год ты будешь снова читать чужие посты и обещать себе «начать»🕘 Чтобы забрать мою бесплатную тренировку ➡️ переходи по ссылке в описании профиля #мотивация #лень #дисциплина #понедельник #фигурамечты
КАК НАЙТИ СИЛЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? Знаешь, почему ты годами в том же теле, с теми же мыслями, топчешься в одной и той же точке? Дело не в лени и не в генетике. Дело в УСТАНОВКАХ, которые сидят у тебя в голове👇🏻 1. «Начну с понедельника» В среднем у человека всего 4000 понедельников за всю жизнь. Звучит много? А теперь отними те, что ты уже прожила. И те, что еще собираешься отложить на потом⏱️ Сколько из оставшихся ты реально проживёшь? 2. «У меня нет времени» Сравни себя 5 лет назад и сегодня. Что реально изменилось? Тело, доход, окружение, ты сама или ты в той же точке, просто стала старше на 5 лет? Время у тебя было столько же, как и других. Но кто-то использовал его на максимум📈, а ты слила его на чужие сторис, сериалы и обещания себе📉 3. «У меня не получится» А ты пробовала? По-настоящему, без жалости к себе, после первой неудачи? Не получается только у тех, кто бросает. У всех остальных - получается. 4. «Вот похудею, тогда пойду в зал / начну жить / куплю то самое платье / встречу мужчину мечты» Нет. Жить надо сейчас. То тело, та жизнь, та девочка, которой ты хочешь стать 👉🏻 она начинается не с конца, а с начала. И этот шаг ты делаешь сегодня или не делаешь никогда. 5. Ждёшь мотивации Мотивации у меня в тгк и тиктоке хватит тебе на всю жизнь. Заходи, листай, вдохновляйся 🤷🏻‍♀️ Но правда в том, что мотивация приходит ПОСЛЕ действия, а не до. Сначала ты встаешь и делаешь — потом получаешь кайф и желание продолжать. Не наоборот 🔄 На самом деле, самая большая битва это ТЫ с собой вчерашней. И начинается она с одного шага. ✍🏻 Я подготовила свою бесплатную тренировку ту, с которой можно начать прямо сегодня. Без зала, без оборудования, без идеального дня и расписания ЛИБО ты начинаешь хоть что-то делать без подходящих условий, ЛИБО через год ты будешь снова читать чужие посты и обещать себе «начать»🕘 Чтобы забрать мою бесплатную тренировку ➡️ переходи по ссылке в описании профиля #мотивация #лень #дисциплина #понедельник #фигурамечты

About