Jane here :
1. Tẩy tbc mình dùng Dove cho nhanh. Dạng bột thiên nhiên mọi người phải tự thử, như mình thì mình dùng cà phê là da mịn sáng thơm nhất. Nhưng bạn bè mình và mình thấy trên mạng mọi người lại hợp với các loại bột khác hơn. Nhưng đừng có tự mix lung tung với các chất mà các bạn không rõ nguồn gốc nha, sợ lắm nhé
2. Cạo lông như trong video mình dùng Gillette nhé, 5 năm rồi dùng mỗi dòng này, mua được ở siêu thị.
3. Body lotion:
Paula’s Choice Body Lotion 10% AHA (làm da mịn, bạt sừng nhưng dùng lâu dài mới thấy, chắc 3-4 tháng ấy)
Paula’s Choice Body Treatment 2% BHA (hiệu quả thấy ngay, tầm 2 tuần LCL nhỏ hơn, da ít mụn li ti hơn)
Sothys Paris (siêu xịn, da mướt, tầm 2 tuần thấy đỡ sạm hẳn, sạm do khô í ai da khô sẽ hiểu nha)
4. Uống? - Nhớ là tìm hiểu kĩ, mua của tập đoàn lớn, hỏi qua bác sĩ nhé, khám da liễu TW có 150k thui
- Shiseido Pure White - với mình da mướt nhanh, 3 tuần thấy sáng hơn
- Transino - dạng viên nên tầm 5 tuần mình thấy sáng lên nhẹ, ít hơn Shiseido nhưng thâm mờ nhanh
- Farason Glutamax - bác sĩ kê luôn nhưng mình phải kiên trì 2 hộp tầm 8-9 tuần da mới sáng nhẹ
- Mình đang uống D-na mới được 3 tuần khi nào thấy hiệu quả mình sẽ update
- L-Cystine là 1 chất mình thấy nhiều chị bổ sung và bảo có đẹp da sáng da nhưng mình uống thử nhiều loại mà chưa thấy gì. Đặc biệt là của Now ấy, uống hết 2 lọ mà chỉ bị mấy lần suýt mắc nghẹn vì viên quá to chứ chưa thấy hiệu quả
Tóm lại này do cơ địa nữa chứ mình đọc thấy Farason có vẻ thành phần xịn hơn hẳn Pure White. Vậy nên uống cũng cần kiên trì và thử vài loại. Nhưng nó nhanh hơn bôi, uống gì quá 2 tháng không thấy thay đổi gì thì chuyển qua loại khác luôn đỡ mất thời gian
2026-04-01 11:20:12