@felipe.gonalves667: Descrição: A gente faz cada contorcionismo sem perceber… 😅 Sentado torto, todo enrolado na cadeira, achando que está confortável… A lombar vendo isso: 👀 Pequenos hábitos no dia a dia podem ir acumulando tensão nas costas. Às vezes só de ajustar um pouco a postura e se mexer mais já muda muita coisa. Seu corpo sempre dá sinais… melhor ouvir antes dele reclamar de verdade.

Felipe Gonçalves

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Wednesday 01 April 2026 12:57:19 GMT