@zerimar561: ¡Actívate con intención! Los abductores con disco son clave para trabajar la parte lateral del glúteo y mejorar la estabilidad de la cadera. • Controla el movimiento, mantén la tensión y siente cómo trabajan esos músculos olvidados. #fypシ #fypシ゚viral #Fitness #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fit