@ntfjal: 10 tháng 🔥 #foryou #crohnsdisease #tangcan #motivation #2026

chịu
chịu
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 02 April 2026 03:08:55 GMT
1019480
30146
475
7524

Music

Download

Comments

twofingering
HALMONAL :
b sài AI nào vậy ạ, có mất phí hay free ạ
2026-04-02 08:30:11
832
ducduongg_03
Đức Dương 🛠️🇻🇳 :
ng ta bảo tăng mỡ thì dễ chứ tăng cơ trong vòng 10 tháng lên được ntn thif có vẻ bịp . mk tập gần 3 năm mà dạng ng cũ của mình còn thuộc dạng đẹp sẵn rồi tập chngx k đô lên được mức nhanh như này . PHẢI CHƠI THÊM ĐỒ MỚi LÊN DC NTN trong 10t
2026-04-13 14:22:55
9
nhanvu1509
Nhân :
Cái này mà mất tgian 10 tháng thì t nói thật t ko tin, 1 là bạn có coach cực giỏi, 2 là coach bạn cho b bơm đồ, 3 gen b là gen 🧬 khủng long 🦖
2026-04-07 07:56:47
153
tiscony07
Finn :
ăn uống sao chỉ với b
2026-04-02 11:02:43
106
huyenpham696
Ngọc Huyềnn :
Ôi bạn tôi =))))
2026-04-18 14:29:59
1
mrslayer1711
Tường Phối Đồ :
Xin tip tăng kg ạ
2026-04-13 14:10:57
1
pizesh
Pizesh :
không thể nào. cuối vid phải trên dưới 80kg với lượng cơ bắp lớn trong khi đầu vid khẳng định là chỉ khoảng 50kg đổ lại. Mà có cmt ông bạn còn chia sẻ là từ nhỏ bị vấn đề về tiêu hoá, khó hấp thu dinh dưỡng. Nói thẳng là không thể trong vòng 10 tháng mà đạt được hình thể như cuối vid được 🙂
2026-05-03 13:02:29
0
hoangxdat_
ㅤ :
Bạn có bài tập hay sử dụng dv PT vậy ạ ?
2026-04-02 06:41:51
11
vuongdai2412
Vương Đại :
sao để cơ thể mình đến như này bạn mới tập thế hả
2026-04-11 04:32:32
14
w.hyuu_0
huy :
Cho em xin lịch tập với a
2026-04-02 08:51:51
8
vuongvu1012
Vũ Vương :
Thật ah👍
2026-04-07 13:07:21
1
h.chung267
Morgan 🏴‍☠️ :
E xin phương pháp lên cân vs ạ e đang 53kg nhìn khá gầy, cũng ăn vs tập nhma k đáng kể ạ mong a rep😭
2026-04-02 11:08:40
6
nhatphg
Nhật Trọng :
Chắc đầu tiên phải đi chữa tiêu hoá rồi mới mập lên sau đó tập mới lên nổi chứ đúng không chủ thớt
2026-04-08 16:22:45
7
respctboom11
Thiện :
10 tháng này lên còn ít đấy. Em mình kèm 1 tháng đã lên 6 kg. Mấy cụ không bit cứ bảo AI
2026-04-03 03:45:40
5
judynice179
Judy🌸 :
Cái này k thể là 10 tháng đc
2026-04-06 12:06:39
1
loveparadise257
Việt :
Hay
2026-04-10 13:00:32
1
banana.259
Tsunami... :
Không buff đồ hơi phí
2026-04-02 11:17:04
6
linhzi_96
Bèm Lyn❤️ :
10đ
2026-04-14 01:36:28
1
changkisutamgym
changkisutamgym :
Hd fitness hả a zai
2026-04-06 06:20:15
1
4dr3n4lin_
𝖌𝖎𝖔́ :
bro có thể chia sẻ chế độ ăn và tập được k. t cũng tập nhma lên cân chậm quá
2026-04-07 12:53:40
1
xxmm485
XXMM :
Có cL mà 10 tháng ý, x2 của 10 tháng lên
2026-05-14 23:16:42
1
3buacachua
tôi đang bị lấc :
thì ra là do mình cố chưa đủ
2026-04-08 09:17:46
1
lofi_music_chill_with_me
🎶Lyrics_Chill🎶 :
bác cho e xin chế độ ăn
2026-04-11 05:40:23
1
minh.quan0299
Mai Duyên :
Tui xin chế độ ăn uống và tập luyện được không ạ🥺, tui cũng cơ địa gầy khó tâng cân ạ
2026-04-08 16:37:56
1
user6130260790401
Hạnh Kẹo :
ui chồng t cũng y thế này. bạn chia sẻ đc ko ạ?
2026-04-12 09:33:09
3
To see more videos from user @ntfjal, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About