@nmlzz_: Pertolongan pertama kalau ada sakit pegal-pegal atau nyeri diarea belikat atau punggung bagian atas, bisa lakuin sendiri sambil rebahan gapake alat dan tanpa batuan orang lain. Semoga bermanfaat ☺️ #sakitbelikat #sakitpunggung #GerakSehat #olahraga
aku lagi ngerasain ini dh berpa hari skit bngt belikan punggung smpe tangan. kalo buat berdiri apalagi seperti d tarik sakit bngt buat tdr skirt . dh num obat jg tp gk sembuh jg
2026-05-08 14:32:39
47
݁ ˖ 𓇼 𝑱' ˖ 𓂃. :
Ce
2026-07-09 14:12:00
0
bahari :
@x
2026-06-24 18:11:03
0
Your Fav febby! :
mashaallah sehat selalu, terimakasih infonya gerakan pertama udah aga mendingan
2026-07-07 17:40:33
0
machalate :
makasih banyak bang, udah agak mendingan
2026-07-08 04:40:04
0
mawar berduri :
thanks bang
2026-05-12 20:28:49
0
foolsmen :
sumpahhh langsung enakan banget bang, makasih banyak
2026-04-30 19:19:24
13
Rahma Yanti :
trimakasih bang🙏enakkn
2026-07-01 14:23:36
0
Mustache :
yang kedua, terasa mau keram dari belikat kanan sampe pinggang itu kenapa ya bang wkwkw
2026-05-30 16:42:48
1
Saidul :
sakit tulang belakang bang
2026-04-30 06:20:53
0
naci goyeng ceafOod :
makasi ommm,sudah agak enakan sakit punggung sayaaa🤗
2026-05-28 07:39:19
2
Bengkel besi Bukit Payong :
Terima kasih, membantu banget
2026-06-20 22:17:46
0
kepo :
sakit belikat sampai g bisa duduk gimana bang
2026-05-09 06:02:42
0
Spark :
aku sakit kyk gitu klo lagi duduk pas di kelas
2026-06-15 13:28:31
1
andai ku tau786📽️ :
balikat ku sakit banget sampai ngk bisa di gerakan tangan kiri
2026-06-16 08:22:48
0
wtf :
@
2026-07-03 15:10:33
0
Apriana :
😳😳😳
2026-06-27 09:10:40
0
nauralisya kinandiaputri 🌀 :
😂
2026-07-08 01:03:09
0
afnptrrii :
@
2026-06-13 14:53:14
0
Riski :
🙏
2026-06-03 15:47:43
0
vi nona :
😂😂😂
2026-05-23 14:36:48
0
d4 :
😂
2026-05-20 11:49:57
0
firdaus :
😂😂😂
2026-04-28 03:20:16
0
To see more videos from user @nmlzz_, please go to the Tikwm
homepage.