@mohamed44542: كل الانت محتاج تعرفه عشان تعمل عضلات بطن ومش محتاج اي حاجه تانية لما تيجي تختار تمرين بتختاره علي اساس هتعرف تحط وتزود فيه اوزان ولا لا لو التمرين غير قابل انك تحط فيه اوزان اكتر زي تمرين goblet squat متلعبوش #abs #rectestimonials #sciencebased #مدرب_شخصي⁩

25960

1034

2026-04-02 09:04:56

2026-04-02 09:23:13

2026-04-02 14:18:27

2026-04-19 11:57:24

2026-04-21 19:23:39

To see more videos from user @mohamed44542, please go to the Tikwm homepage.