@bossupgon: belly fat #ออกกําลังกาย #ลดน้ําหนัก #เล่าเรื่อง #ฟีดดด

บอสซุปก้อน
บอสซุปก้อน
Open In TikTok:
Region: TH
Thursday 02 April 2026 09:31:14 GMT
161263
11029
71
812

Music

Download

Comments

userxm93q7wyn2
🤫 :
ผมลองเล่นเวทแบบตั้งใจกับไม่ตั้งใจผมรู้สึกว่าแบบตั้งใจมันสร้างกล้ามเนื้อได้ดีกว่าแล้วก็การเผาผลาญมันดีขึ้นอยู่ๆก็ไขมันหน้าท้องเริ่มหายแบบเหมือนหายไปเลย
2026-04-02 10:11:14
8
phatraphol.pint
Phatraphol :
เดินชัน 10-12% speed 3-4 , 30-45 นาที อย่างน้อย 4 ครั้งต่อสัปดาห์ ลงไวดีครับ 😃
2026-04-02 15:16:37
2
tong_niroot45
🗡🛡ต้อง_นิรุต ⚔️ :
Sit up 1,100 ครั้ง 30นาที วันละ2รอบ เช้าค่ำ 2,200คร้ง
2026-04-25 08:15:52
3
phu12..34
ระแวงไปหมด ใครตดอัดลิป :
เม้นสอง
2026-04-02 09:39:38
1
user7315140542956
ต้น จิรายุทธ :
ขอบคุณครับพี่
2026-04-06 00:43:12
1
kan73795
Kan :
555😁😁😁
2026-04-02 14:27:42
1
freemzzzz
FlAME👅 :
เม้นแรก
2026-04-02 09:34:29
2
nong3693690
nong :
🤣😁เค
2026-04-02 13:39:23
1
userxf7c6v6cze
เเสนศักดิ์ :
เดินทุกวัน ตอนกลางวัน 3กิโล 30-40นาที 290เเคล
2026-04-05 04:30:18
0
user1622045839160
โหลยโท่ยพาณิชย์ :
การ์ตูนประกอบใครวาดครับเพ่😂😂😂
2026-04-02 12:41:46
1
user24460603475506
ธวัชชัย แก้วกัลยา :
เม้น 3 ครับ
2026-04-02 09:59:41
1
always_the_last_choice
Sarot🎱 :
ออกได้5วันแล้วครับซิกในออกแต่ไขมันนอกยังไม่ยุบ😅55
2026-04-07 12:26:12
2
morning53124
MILK🪼 :
กินข้าววันละ 1 มื้อถือว่าน้อยไหมค่า กินแบบนี้เกือบทุกวันเลย
2026-04-04 02:37:49
1
pastikorn.sukaton
GUSBUU :
เปลี่ยนจากการเดิน10,000ก้าว เป็นเล่นกีฬาแทนได้มั้ยครับ
2026-04-02 15:41:16
1
mj.246
Mj ^~^ ยิ้มสิ :
ชอบมาก ทบทวนเรื่องเฮียๆ😂
2026-04-19 01:42:18
1
nopwr9
Cinn@moro!! (Nickname) :
อยากเฮีย ๆ เลยครัช
2026-04-02 19:23:11
1
nxpaw
Xavier fish🤷🏻 :
เเล้วอยากเพิ่มน้ำหนักหละครับกินเยอะเเล้วครับมันยังผอมอยู่เลยครับ
2026-04-22 14:24:34
1
songjie2512
songjie2512 :
พูดง่าย ทำยาก
2026-04-02 16:55:57
1
worachai_15
Numchok :
คนผอมมีไขมันหน้าท้องนิดหน่อย ออกกำลังกาย5วันต่อสัปดาห์เวท+คาดิโอ ไขมันหน้าท้องจะหายมั้ยครับ
2026-04-02 15:43:53
3
mc_agito2465
ShadowBloom_Agito2365 :
ความเร็วในการเดินคือเดินปกติแบบความเร็วที่เราเดินไปเรียนอะไรแบบนี้เลยใช่มั้ยครับพี่บอส
2026-04-02 12:55:47
1
piggybeersingha
นกยูงหาเงินทำสวย :
แนวคิดนี้ ดีสำหรับเรานะ คนที่ต้องตั้งใจปรับ mindsetที่จะเริ่มออกกำลังกาย
2026-05-22 09:03:57
0
winwin0009
วิน วิน :
ตอนจบสุดมาก เดินไปแล้วคิดเรื่องเฮียๆชีวิตตัวเอง😂😂😂
2026-05-26 07:55:25
0
user6810772638848
พี่ยัง ทิพมาส :
เดินบ้างวิ่งบ้างค่ะ💪💪🥰
2026-05-24 06:10:07
0
thewindweaves1
อาร์ท ไท บ้าน :
ได้ครับ
2026-05-28 03:15:20
0
1phat_
1PHAT. :
เรื่องไรนะ
2026-04-02 10:28:59
0
To see more videos from user @bossupgon, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About