@veraulvera_youtube: 40 yaşındasın ya da yaklaşıyorsun. Sabah kalkmak zorlaştı. Enerji eskisi gibi gelmiyor. Ve çevrenden sürekli şunu duyuyorsun: "Normal, yaş var artık." Ama İbn-i Sina bundan tam bin yıl önce şunu söyledi: Bu yaşın değil, bilgisizliğin sonucudur. Bu videoda öğreneceklerin: — 40 yaşında bedende gerçekte ne değişiyor? — İbn-i Sina'nın 40 yaş sonrası için koyduğu 5 temel kural — 40 yaşında yapılan ve bedeni hızla çökerten 3 büyük hata — Bedenin sana verdiği uyarı işaretleri ve anlamları — 40 yaşından sonra kazanılabilecek şeyler nelerdir? Bu bir diyet videosu değil. Bu, 40 yaşından sonra bedenin nasıl çalıştığını ve nasıl korunacağını bin yıl önce yazan büyük bir hekimin öğretisinin modern dile aktarımı. Sonuna kadar izle. Ve bu videoyu bitirince bedenine çok farklı gözlerle bakacaksın. #islam #ibnsina #tiktokviral #şifa #kesfet
